休日・祝日プログラム

最終更新日:2024年04月17日 00:26

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日付 施設名 開始時間 プログラム 担当

05月03日(金)

第1スタジオ

10:00

シンプルエアロ

高橋美羽

05月03日(金)

第1スタジオ

11:00

ボディケアストレッチ

高橋美羽

05月03日(金)

第1スタジオ

11:55

ファンクショナルトレーニング

平山美由紀

05月03日(金)

第1スタジオ

13:00

ダンスイベント(有料)

永野・菅原・柿沼

05月03日(金)

第1スタジオ

14:40

コンビネーションエアロ

緒方久美子

05月03日(金)

第1スタジオ

15:35

コンビネーションステップ

緒方久美子

05月03日(金)

第1スタジオ

16:40

シェイプパンプ

浅子祥昭

05月03日(金)

第2スタジオ

10:10

ピラティス

菊地幸代

05月03日(金)

第2スタジオ

11:05

ベリーダンス

菊地幸代

05月03日(金)

第2スタジオ

12:10

スムース&ヒーリング

濱ノ園久美

05月03日(金)

第2スタジオ

13:00

ストレッチ

平山美由紀

05月03日(金)

第2スタジオ

15:20

パワーライド(HILL&HILL)50

後藤丈士

05月03日(金)

第2スタジオ

16:40

カラダデトックス

CSLIVE

05月03日(金)

第2スタジオ

17:40

ヨガ

CSLIVE

05月03日(金)

プール

11:50

初級水泳

加茂秀都

05月03日(金)

プール

12:30

タッチターン

加茂秀都

05月03日(金)

プール

13:00

中級スイムトレーニング

吉原幸

05月03日(金)

プール

13:50

マスターズ飛込み練習会

吉原幸

05月04日(土)

第1スタジオ

9:55

コンビネーションエアロ

緒方久美子

05月04日(土)

第1スタジオ

10:50

ZUMBA

菊地幸代

05月04日(土)

第1スタジオ

11:50

ファイトアタックBEAT(50)

望月・後藤

05月04日(土)

第1スタジオ

13:15

シェイプパンプ

岡本颯

05月04日(土)

第1スタジオ

14:30

ファンクショナルトレーニング

平山美由紀

05月04日(土)

第1スタジオ

15:30

ストレッチ

平山美由紀

05月04日(土)

第1スタジオ

17:00

やせる脂肪燃焼ダンス

CSLIVE

05月04日(土)

第1スタジオ

18:20

コンビネーションエアロ

長谷川和範

05月04日(土)

第2スタジオ

9:50

ピラティス

菊地幸代

05月04日(土)

第2スタジオ

10:45

メディカルフィットネス高血圧改善ストレッチ

CSLIVE(REC)

05月04日(土)

第2スタジオ

14:45

ヨガ

CSLIVE(REC)

05月04日(土)

第2スタジオ

17:10

パワーライド(Flatonly50)

柿沼琢哉

05月04日(土)

プール

11:00

中級クロール

吉原幸

05月04日(土)

プール

11:30

初級平泳ぎ

吉原幸

05月04日(土)

プール

12:00

フィンスイミング

吉原幸

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