休日・祝日プログラム

最終更新日:2026年10月01日 12:55

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日付 施設名 レッスン時間 プログラム 担当

11月3日(火)

第1スタジオ

10:00~

スムース&ヒーリング

濱ノ園

11月3日(火)

第1スタジオ

11:00~

コンビネーションエアロ

山崎

11月3日(火)

第1スタジオ

12:00~

ステップサーキット

山崎

11月3日(火)

第1スタジオ

13:30~

ファイトアタックBEAT

吉原

11月3日(火)

第1スタジオ

14:30~

オリジナルエアロ

大江

11月3日(火)

第1スタジオ

16:00~

ヨガ

綿貫

11月3日(火)

第2スタジオ

11:00~

ファンクショナルトレーニング

平山

11月3日(火)

第2スタジオ

12:00~

ボディケアストレッチ

平山

11月3日(火)

プール

12:15~

アクアダンス

吉原

11月3日(火)

プール

13:00~

目指せマスターズ

直井

11月3日(火)

プール

13:50~

水泳入門

直井

11月15日(日)

第1スタジオ

10:00~

ファンクショナルトレーニング

平山

11月15日(日)

第1スタジオ

11:10~

オリジナルエアロ

大江

11月15日(日)

第1スタジオ

12:10~

健美操

中迫

11月15日(日)

第1スタジオ

13:10~

ボディメイクトレーニング

中迫

11月15日(日)

第1スタジオ

14:10~

ファイティングコア

吉原

11月15日(日)

第1スタジオ

15:15~

シェイプパンプ

吉原

11月15日(日)

第1スタジオ

16:15~

コンビネーションステップ

鍋島

11月15日(日)

第1スタジオ

17:15~

コンビネーションエアロ

鍋島

11月15日(日)

第2スタジオ

11:00~

ボディケアストレッチ

平山

11月15日(日)

第2スタジオ

14:10~

CSLIVELatiLati

CSLIVE

11月15日(日)

第2スタジオ

15:15~

CSLIVEパワーヨガ

CSLIVE

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