最終更新日:2024年04月17日 00:26
日付 | 施設名 | 開始時間 | プログラム | 担当 |
---|---|---|---|---|
05月03日(金) |
第1スタジオ |
10:00 |
シンプルエアロ |
高橋美羽 |
05月03日(金) |
第1スタジオ |
11:00 |
ボディケアストレッチ |
高橋美羽 |
05月03日(金) |
第1スタジオ |
11:55 |
ファンクショナルトレーニング |
平山美由紀 |
05月03日(金) |
第1スタジオ |
13:00 |
ダンスイベント(有料) |
永野・菅原・柿沼 |
05月03日(金) |
第1スタジオ |
14:40 |
コンビネーションエアロ |
緒方久美子 |
05月03日(金) |
第1スタジオ |
15:35 |
コンビネーションステップ |
緒方久美子 |
05月03日(金) |
第1スタジオ |
16:40 |
シェイプパンプ |
浅子祥昭 |
05月03日(金) |
第2スタジオ |
10:10 |
ピラティス |
菊地幸代 |
05月03日(金) |
第2スタジオ |
11:05 |
ベリーダンス |
菊地幸代 |
05月03日(金) |
第2スタジオ |
12:10 |
スムース&ヒーリング |
濱ノ園久美 |
05月03日(金) |
第2スタジオ |
13:00 |
ストレッチ |
平山美由紀 |
05月03日(金) |
第2スタジオ |
15:20 |
パワーライド(HILL&HILL)50 |
後藤丈士 |
05月03日(金) |
第2スタジオ |
16:40 |
カラダデトックス |
CSLIVE |
05月03日(金) |
第2スタジオ |
17:40 |
ヨガ |
CSLIVE |
05月03日(金) |
プール |
11:50 |
初級水泳 |
加茂秀都 |
05月03日(金) |
プール |
12:30 |
タッチターン |
加茂秀都 |
05月03日(金) |
プール |
13:00 |
中級スイムトレーニング |
吉原幸 |
05月03日(金) |
プール |
13:50 |
マスターズ飛込み練習会 |
吉原幸 |
05月04日(土) |
第1スタジオ |
9:55 |
コンビネーションエアロ |
緒方久美子 |
05月04日(土) |
第1スタジオ |
10:50 |
ZUMBA |
菊地幸代 |
05月04日(土) |
第1スタジオ |
11:50 |
ファイトアタックBEAT(50) |
望月・後藤 |
05月04日(土) |
第1スタジオ |
13:15 |
シェイプパンプ |
岡本颯 |
05月04日(土) |
第1スタジオ |
14:30 |
ファンクショナルトレーニング |
平山美由紀 |
05月04日(土) |
第1スタジオ |
15:30 |
ストレッチ |
平山美由紀 |
05月04日(土) |
第1スタジオ |
17:00 |
やせる脂肪燃焼ダンス |
CSLIVE |
05月04日(土) |
第1スタジオ |
18:20 |
コンビネーションエアロ |
長谷川和範 |
05月04日(土) |
第2スタジオ |
9:50 |
ピラティス |
菊地幸代 |
05月04日(土) |
第2スタジオ |
10:45 |
メディカルフィットネス高血圧改善ストレッチ |
CSLIVE(REC) |
05月04日(土) |
第2スタジオ |
14:45 |
ヨガ |
CSLIVE(REC) |
05月04日(土) |
第2スタジオ |
17:10 |
パワーライド(Flatonly50) |
柿沼琢哉 |
05月04日(土) |
プール |
11:00 |
中級クロール |
吉原幸 |
05月04日(土) |
プール |
11:30 |
初級平泳ぎ |
吉原幸 |
05月04日(土) |
プール |
12:00 |
フィンスイミング |
吉原幸 |
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