休日・祝日プログラム

最終更新日:2024年02月04日 00:01

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日付 施設名 開始時間 プログラム 担当

2/23(金)

スタジオ1

10:00~

ストレッチ

平山

2/23(金)

スタジオ1

11:00~

エアロサーキット

山崎

2/23(金)

スタジオ1

17:10~

ソウルダンス

永野

2/23(金)

スタジオ1

18:10~

ストレッチ

永野

2/23(金)

スタジオ2

10:00~

バランスコーディネーション

山崎

2/23(金)

スタジオ2

11:10~

ファンクショナルコンディショニング

平山

2/23(金)

スタジオ2

12:10~

スムース&ヒーリング

濱ノ園

2/23(金)

スタジオ2

13:10~

シンプルエアロ

緒方

2/23(金)

スタジオ2

14:10~

コンビネーションエアロ

緒方

2/23(金)

プール

11:00~

アクアダンス

2/23(金)

プール

13:00~

中級スイムトレーニング

吉原

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