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　【セントラルスポーツコラム】

こちらのコラムでは健康維持増進を助け、運動への意欲を高めることを目的として
普段なかなか知る機会のない内容を分かりやすくお伝えしていきます。



≪今回のテーマ≫　ロコモティブシンドロームと運動

高齢化が進む日本で重要な健康課題とされる、ロコモティブシンドローム。
原因・予防・改善の説明をしています。



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