最終更新日：2025年11月03日 11:09
| 日付 |
11月03日（月） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
12:40 |
| プログラム |
腰痛改善 |
| 担当 |
菊田 |
| 日付 |
11月03日（月） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
13:40 |
| プログラム |
シェイプパンプ |
| 担当 |
菊田 |
| 日付 |
11月03日（月） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
14:40 |
| プログラム |
ヨガ |
| 担当 |
野中 |
| 日付 |
11月24日（月） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
12：40 |
| プログラム |
健康体操 |
| 担当 |
小倉 |
| 日付 |
11月24日（月） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
13：40 |
| プログラム |
ステップサーキット |
| 担当 |
岡田 |
| 日付 |
11月24日（月） |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
14：40 |
| プログラム |
リンパフロー |
| 担当 |
岡田 |
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