休日・祝日プログラム

最終更新日:2026年11月09日 15:27

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日付

11月23日(月)

施設名

スタジオ

レッスン時間

12:40

プログラム

コアトレーニング

担当

菊田

日付

11月23日(月)

施設名

スタジオ

レッスン時間

13:20

プログラム

ステップサーキット

担当

岡田

日付

11月23日(月)

施設名

スタジオ

レッスン時間

14:20

プログラム

リンパフロー

担当

岡田

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