最終更新日：2025年11月03日 11:09
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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11月03日（月） |
スタジオ |
12:40 |
腰痛改善 |
菊田 |
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11月03日（月） |
スタジオ |
13:40 |
シェイプパンプ |
菊田 |
|
11月03日（月） |
スタジオ |
14:40 |
ヨガ |
野中 |
|
11月24日（月） |
スタジオ |
12：40 |
健康体操 |
小倉 |
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11月24日（月） |
スタジオ |
13：40 |
ステップサーキット |
岡田 |
|
11月24日（月） |
スタジオ |
14：40 |
リンパフロー |
岡田 |
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