フィットネスプログラム
- ジャンル
- ダンスエクササイズ
ダンスエクササイズ
ダンスWAVE
ダンスミュージックを楽しみながら、簡単なステップでからだを動かす有酸素エクササイズ。単調な運動は苦手という方に特にオススメです。
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曜日
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日曜日
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時間
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13:40～14:20
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施設名
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第2スタジオ
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担当
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小平
ZUMBA(R)
ラテンを始め世界中のダンス音楽を取り入れた、南米生まれのダンスエクササイズプログラムです。
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曜日
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月曜日
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時間
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10:05～10:45
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施設名
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第1スタジオ
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担当
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尾島
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曜日
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月曜日
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時間
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19:40～20:20
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施設名
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第2スタジオ
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担当
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渡辺
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曜日
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火曜日
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時間
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11:00～11:40
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施設名
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第1スタジオ
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担当
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倉谷
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曜日
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水曜日
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時間
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14:20～15:00
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施設名
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第1スタジオ
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担当
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谷口
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曜日
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金曜日
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時間
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21:15～21:55
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施設名
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第2スタジオ
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担当
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藤井
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曜日
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土曜日
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時間
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11:15～11:55
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施設名
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第1スタジオ
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担当
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倉谷
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曜日
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土曜日
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時間
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15:20～16:00
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施設名
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第1スタジオ
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担当
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岡本
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曜日
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土曜日
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時間
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19:30～20:10
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施設名
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第2スタジオ
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担当
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白石
CSLive/Lati Lati
ラテン、HIPHOPなど複数のダンスジャンルの「音楽」「振付」「雰囲気」「スキルアップ」を楽しむ脂肪燃焼系プログラムです。
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曜日
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水曜日
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時間
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12:00～12:40
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施設名
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第2スタジオ
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担当
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曜日
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水曜日
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時間
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21:35～22:15
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施設名
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第1スタジオ
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担当
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ヒップホップ
ヒップホップという最新ダンステクニックを取り入れたクラスです。軽快な音楽に合わせて、ダンスの動きを自分なりに思いっきり表現してみてください。爽快感抜群です。
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曜日
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月曜日
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時間
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14:10～14:50
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施設名
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第2スタジオ
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担当
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山本
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。