| 最終更新日：2020年10月18日 15:49 | 印刷する |
| 日付 | 施設名 | 開始時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
| 11/3(火) | 第1スタジオ | 10:20 | コンビネーションステップ30 | 中村正恵 |
| 11/3(火) | 第1スタジオ | 11:00 | シェイプパンプ30 | CSlive |
| 11/3(火) | 第1スタジオ | 12:10 | ステップZERO | 栗山貴子 |
| 11/3(火) | 第1スタジオ | 12:50 | みんなで筋膜ほぐし | 栗山貴子 |
| 11/3(火) | 第1スタジオ | 13:20 | ボディメイクトレーニング | 江連伯江 |
| 11/3(火) | 第1スタジオ | 14:30 | シェイプパンプ30 | 岩撫早耶 |
| 11/3(火) | 第1スタジオ | 16:00 | Jr.チアダンススクール※1 | - |
| 11/3(火) | 第2スタジオ | 10:20 | ボディコアバランス | 栗山貴子 |
| 11/3(火) | 第2スタジオ | 11:20 | HOTフレックスストレッチ | 岩撫早耶 |
| 11/3(火) | 第2スタジオ | 12:05 | ゆるHOTヨガ | 知念朝子 |
| 11/3(火) | 第2スタジオ | 13:30 | マインドボディリセット | 栗山貴子 |
| 11/3(火) | 第2スタジオ | 14:15 | HOTピラティスヨガ | 金山日和 |
| 11/3(火) | 第2スタジオ | 15:30 | キッズダンススクール※1 | - |
| 11/3(火) | プール | 10:20 | フィンフリー | - |
| 11/3(火) | プール | 11:20 | 初級平泳ぎ | 小澤有未 |
| 11/3(火) | プール | 12:10 | アクアダンス | 小澤有未 |
| 11/3(火) | プール | 13:00 | スイミング個人塾※1 | - |
| 11/3(火) | プール | 13:30 | スイミング個人塾※1 | - |
| 11/3(火) | プール | 14:20 | ワンダフルスポーツアクア | 栗山貴子 |
| 11/3(火) | プール | 15:30 | キッズスイミングスクール※1※2 | - |
※1有料
※2【15：30〜16：30】2コース使用/【16：30〜18：30】3コース使用
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