ジャンル
格闘エクササイズ

格闘エクササイズ

ファイトアタックBEAT

本格的な格闘技の動きを音楽に合わせて行います。体幹部の強化やウエストまわりの引き締に効果的です。

曜日

曜日

時間

19:20~20:00

施設名

ROSSO

担当

矢谷

曜日

曜日

時間

18:10~18:50

施設名

ROSSO

担当

黒江

ファイトアタックPRO

本格的な格闘技動作で構成された、シンプルでエキサイティングなクラスです。体幹部の強化やウェストシェイプ、ストレス発散に効果的です。

曜日

曜日

時間

20:45~21:25

施設名

ROSSO

担当

黒江

クラブへのお問い合わせ

セントラルウェルネスクラブ 保谷

03-3978-2200

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