フィットネスプログラム
- ジャンル
- ダンスエクササイズ
ダンスエクササイズ
ZUMBA(R)
ラテンを始め世界中のダンス音楽を取り入れた、南米生まれのダンスエクササイズプログラムです。(運動強度：4.8METs)
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曜日
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火曜日
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時間
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20:10～20:50
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施設名
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第1スタジオ
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担当
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Emi
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曜日
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木曜日
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時間
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20:00～20:40
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施設名
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第1スタジオ
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担当
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田中
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曜日
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土曜日
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時間
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11:25～12:05
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施設名
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第1スタジオ
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担当
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KAORI
ラテンファン
情熱的なラテンダンスの動きを取り入れた有酸素運動です。音楽に合わせて楽しく脂肪燃焼しましょう。ラテンダンス特有の動きでウエストまわりのシェイプアップにも役立ちます。
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曜日
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木曜日
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時間
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11:00～11:40
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施設名
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第1スタジオ
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担当
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石田
*ｸﾗﾌﾞ限定/ZUMBA(R) GOLD
詳細は実施クラブにお問い合わせください。
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曜日
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水曜日
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時間
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10:30～11:10
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施設名
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第1スタジオ
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担当
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佐々木
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。