最終更新日:2024年07月18日 20:37
日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
---|---|---|---|---|
07月24日(水) |
スタジオ |
20:40~21:20 |
シェイプパンプ |
小島→河目 |
07月25日(木) |
スタジオ |
19:20~20:00 |
ピラティス |
阿部→CSLive |
07月27日(土) |
スタジオ |
10:40~11:10 |
ビューティプロジェクトSHISEI |
橋口→CSLive |
07月28日(日) |
スタジオ |
14:30~15:10 |
シェイプパンプ |
小島→河目 |
07月29日(月) |
スタジオ |
13:10~13:40 |
シンプルエアロ→バレエフィットネス |
片岡→尾松 |
07月29日(月) |
スタジオ |
14:00~14:40 |
ヨガ |
片岡→尾松 |
07月29日(月) |
プール |
20:15~20:45 |
初級水泳 |
河目→小島 |
07月30日(火) |
プール |
11:20~12:00 |
スイムトレーニング |
大塚→大井田 |
07月30日(火) |
スタジオ |
12:30~13:00 |
シェイプパンプ |
大塚→CSLive |
07月31日(水) |
プール |
11:40~12:10 |
平泳ぎ |
雨海→藤野 |
07月31日(水) |
プール |
12:20~12:50 |
バタフライ |
雨海→藤野 |
08月13日(火) |
スタジオ |
10:00~10:30 |
マインドボディリセット→リンパフロー |
石川→阿部 |
08月13日(火) |
スタジオ |
10:45~11:15 |
ピラティス |
石川→阿部 |
08月27日(火) |
スタジオ |
10:00~10:30 |
マインドボディリセット→リンパフロー |
石川→阿部 |
08月27日(火) |
スタジオ |
10:45~11:15 |
ピラティス |
石川→阿部 |
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