最終更新日：2026年02月13日 20:13
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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02月15日（日） |
スタジオ |
10:10～10:50 |
ボディケアストレッチ→スムース＆ヒーリング |
阿部→橋口 |
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02月15日（日） |
スタジオ |
11:10～11:50 |
HOTピラティス→HOTフィールピラティス |
阿部→橋口 |
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02月18日（水） |
スタジオ |
13:10～13:40 |
ACFパワーライド |
宮部→CSLive |
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02月18日（水） |
スタジオ |
14:10～14:50 |
ボディケアストレッチ |
高橋→藤井 |
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02月19日（木） |
プール |
12:20～12:50 |
クロール |
雨海→小島 |
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02月19日（木） |
プール |
12:55～13:25 |
初級水泳 |
雨海→小島 |
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03月04日（水） |
スタジオ |
13:10～13:40 |
ACFパワーライド |
宮部→CSLive |
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03月08日（日） |
スタジオ |
10:10～10:50 |
ボディケアストレッチ→スムース＆ヒーリング |
阿部→橋口 |
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03月08日（日） |
スタジオ |
11:10～11:50 |
HOTピラティス→HOTフィールピラティス |
阿部→橋口 |
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03月15日（日） |
スタジオ |
10:10～10:50 |
ボディケアストレッチ→スムース＆ヒーリング |
阿部→橋口 |
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03月15日（日） |
スタジオ |
11:10～11:50 |
HOTピラティス→HOTフィールピラティス |
阿部→橋口 |
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03月31日（火） |
スタジオ |
10:00～10:30 |
ピラティス→ポールストレッチ |
石川→小林 |
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03月31日（火） |
スタジオ |
10:45～11:15 |
シンプルエアロ |
石川→小林 |
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