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体調改善・健康体操

体調改善・健康体操

CSLive/メディカルフィットネス/肩こり予防・改善

ストレッチや筋力トレーニングをバランスよく行うことで肩周りの血流改善や筋力強化につながり、肩こりの予・改善を行うプログラムです。

曜日

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時間

10:00~10:20

施設名

第1スタジオ

担当

REC

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セントラルフィットネスクラブ24 越谷レイクタウン

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