利用案内
施設利用制限
- ※小学生のお子様のみでロッカーをご利用の場合は、お子様ご自身でお着替え及びロッカーの施錠を行っていただきます。初回ご利用時のオリエンテーションを除き、スタッフによるお着替えのお手伝い等はいたしかねますので予めご了承ください。
3才〜未就学児は、プール、スパ、ロッカーを保護者同伴の上ご利用頂けます。同伴中のお子様は、保護者の方の責任の下、常に同伴し、目を離さず、他のお客様のご迷惑とならないよう留意してご利用ください。また、小学生のみでロッカー利用に当たっては、お子様の独力で着替えとロッカーの施錠が行えることを条件とし、原則としてスタッフは手伝わない(ただし、初回利用時のオリエンテーションは除く)こととします。
ウェイトマシン及びカーディオマシンについては、「はじめてサポート」等によるインストラクターから正しい使い方指導をお受けいただき、安全に適正な負荷重量でトレーニングしていただきます。ご自身の体格に合わないサイズのウェイトマシンはご利用になれません。
※(1)パーソナルトレーニングの受講時に限り、中学生のフリーウェイト利用を可とします。 - ※ビジター利用は、5,500円となります。
個人契約ロッカー
1,100円／月
駐車場について
2時間まで100円、以降30分毎に100円
マスター会員は、3時間まで無料
施設利用について
入会の際に…
- ・身体に刺青、タトゥー（シール・ヘナタトゥー含む）及びこれに類するものが入っている方は、ご入会いただけません。
- ・反社会的組織構成員及びメンバーの円滑なクラブライフに支障をきたす可能性がある方、その他本クラブが不適当と認める方は、ご入会いただけません。
- ・上記2つの項目については、入会後であってもこれらの事象が判明した時点で退会していただきます。
- ・現在加療中で担当医から運動を止められている方は、ご入会できません。（運動許可がでている方も大病にかかった方は診断書のご指示をしていただく場合もございます。）
館内におけるハウスルール
- ・館内は健康的な空間づくりの為、全館禁煙です。
- ・飲酒及び酒気帯びでのご入館はお断りいたします。
- ・当クラブでは紛失・盗難に関して、一切責任を負いかねます。
- ・携帯電話やスマートフォンは電源をお切りになるか、マナーモードにしていただき、トレーニング施設やロッカールーム内での通話・撮影はご遠慮ください。通話は所定のエリアにてお願いいたします。
- ・館内での写真・ビデオ撮影はご遠慮ください。（携帯電話での撮影も含む。）
- ・入館・退館の際は、メンバーズカードまたはナビアプリの会員証をご使用ください。
- ・忘れ物に関しましては、お問い合わせが無く保管期間（２ヶ月）を過ぎた物は処分させていただきます。
- ・盗難防止の為、トレーニング中、プール・スパエリアご利用中もロッカーキーは必ず身に付けてください。
- ・ロッカー及びスパエリア以外の施設のご利用は、閉館15分前にて終了となります。
- ・レンタル用品をご利用された場合は、所定の場所にご返却ください。
- ・個人情報保護の観点より、お客様のご来館の有無や利用状況、その他個人情報につきましては、ご家族やご友人からのお問い合わせであっても、当クラブではお知らせいたしかねます。
- ・お客様のお呼び出しは、緊急時を除いて致しかねますので予めご了承ください。(内容を確認し、判断をさせていただきます)
- ・館内では固形物のお召し上がりはご遠慮下さい。（飲み物のみ）
- ・血圧が高いときや体調が悪いときは施設のご利用をご遠慮頂くことがございます。スタッフにご相談ください。
ロッカーにおけるハウスルール
- ・ロッカールーム内でのシューズ・サンダル・スリッパ（室内履きを含む）の着用は禁止いたします。
- 但し、ロッカールーム専用スリッパをご用意の場合に限り、ご利用可とさせていただきます。（脱衣所でのご利用は不可）
- ・ロッカールーム内でのお食事はご遠慮ください。
- ・ロッカールーム内での携帯電話のご利用は禁止いたします。
- ・ロッカーから離れる際は必ず施錠をしてください。
- ・ロッカーのご利用は、１名様につき１つまでとさせていただきます。
- ・スパからロッカールーム内に戻られる際はお手持ちのタオルで充分に水分を拭き取ってからお戻りください。
- ・パウダーコーナーで荷物等を置いての場所取りはご遠慮ください。
- ・バニティー（洗面台）スペースに設置のドライヤーを使用後は、元の位置にお戻しください。ドライヤーは頭髪のみにご使用ください。
- ・水着用脱水機には水着以外のものは入れないでください。（故障の原因となります。）
- ・気分が悪くなったり何かお困りの事がございましたら、ロッカールーム内の内線電話で、レセプションまでご連絡ください。
スパエリア内におけるハウスルール
- ・酒気を帯びての利用は禁止いたします。
- ・新聞・雑誌・本・携帯電話・カメラ・ビデオ・ガラス容器等の持込み、水着を着たままでの利用、髪染め・オイルの使用・洗濯等衛生上問題のある行為は禁止いたします。
- ・浴槽内にタオルを入れたり、浴槽内でのあかすりを行うような行為は禁止いたします。
- ・浴槽・サウナ・水風呂に入る前には、シャワーまたはかけ湯をし、汗や汚れ、石鹸等をよく洗い流してください。また、浴槽内に潜るなどの行為はご遠慮ください。
- ・シャワーブース・カラン・サウナ等の場所取りはご遠慮ください。
- ・サウナ内では横になること、大声での談笑等はお控えください。
- ・サウナでは、サウナ用シートを必ずご使用ください。（お一人様1枚のみ）ご使用後は専用のシャワーで洗い流した後、所定の位置にお戻しください。
- ・サウナ内でのオイル等の使用はご遠慮ください。また、サウナ内でのタオル等の乾燥はご遠慮ください。
- ・サウナはメイク等を落とし、汗をお流しになってからご利用ください。
- ・サウナ内での垢すりはご遠慮ください。
- ・サウナ内での飲食及び大きな声での会話はご遠慮ください。
- ・サウナをご利用後は汗を流してから浴槽・プールをご利用ください。
- ・ミストサウナ内での洗髪や、体を洗う行為はご遠慮ください。
- ・ご利用後は水温を適温にお戻しいただき、次にご利用になるお客様の為にシャンプー等の泡をよく流し、整理整頓にご協力ください。
- ・スパエリア内へは水着を脱いでからお入りください。
- ・スパエリアをご利用の際は予めタオル等をお持ちになり、ロッカールームに戻る前に身体をよく拭き、床が濡れないようご協力ください。
マシンジムにおけるハウスルール
- ・携帯電話の通話、写真・動画撮影は固くお断りいたします。
- ・ご利用の際は室内用のトレーニングシューズをご利用いただき、素足・スリッパでのご利用・外履きの使用はご遠慮ください。又、安全面・衛生上の観点から、シューズを使用しないレッスンへご参加される場合も、スタジオまでのご移動は内履きをご利用いただきますようお願いたします。
- ・各器具をご利用になる際は念のため安全を確認の上、必ず使用方法に従ってご利用ください。
- ・運動に適したウェアでご利用ください。（ジーンズ、スカート等でのご利用はご遠慮下さい。）
- ・ランニングマシンをご利用前に、必ずランニングベルトが静止していることを確認してください。また、ご利用後は完全にランニングベルトを止めてから降りてください。
- ・マシンや床に落ちた汗は、備え付けのタオルにて各自でお拭き取りください。
- ・マシンやストレッチスペースに座っての休憩はご遠慮ください。
- ・ストレッチマットには、トレーニングシューズを脱いでお上がりください。又、ストレッチ・ファンクショナルエリアの裸足でのご利用はご遠慮ください。
- ・ドリンクのお持ち込みは、缶・ビン類、キャップのない容器の飲み物はご遠慮ください。（ペットボトル可）
- ・他のお客様のご迷惑となる行為(大声を出す・マシンの占有等)はご遠慮ください。
スタジオにおけるハウスルール
- ・運動に適したウエア、シューズでご利用ください。
- ・レッスンの途中からのご入場はご遠慮ください。
- ・マットや器具を使用するプログラムに関しては、ご準備の時間を踏まえスタジオにお越しください。
- ・HOTレッスンを受けられるお客様はバスタオルと水分補給できるものをご持参ください。
- ・スタジオレッスンにご参加の場合は、オンラインスタジオ予約システムにてご予約が必要となります。
- https://reserve.central.co.jp/
プールにおけるハウスルール
- ・プールをご利用の際は、必ずタオルをご持参ください。
- ・プールをご利用の際は、シャワーを必ず浴びてください。
- ・プールをご利用の際は、お化粧、整髪料は落としてからご利用ください。（水中歩行に限り不要）
- ・プールをご利用の際は、スイムキャップをご着用ください。（水中歩行に限り不要）
- ・プールをご利用の際は、血圧計にて血圧を測定いただき、利用者コンディショニングチェックシートへのご記入をお願いいたします。
- ・「追い抜き」は前を泳がれている方の右側から、クロールでのみ可能です。泳がれる速度は個人差がございます。追い抜く方は前方の方にぶつからないようご注意ください。また、追い抜かれる方はコースの端々で一度立ち止まり、速度の速い方を先にお譲りくださいます様ご配慮願います。
- ・指輪（マリッジリング等は除く。ただし、突起があり監視員が危険と判断した場合、外していただくことがございます。）・ネックレス等アクセサリー類、プラスチック製のもの（バレッタ・カチューシャ・ヘアクリップ等）、時計、メガネ等（水中歩行時は可）は危険防止の為外してください。
- ・水中携帯音楽プレーヤーは、頭部装着型、且つコード内包の場合のみ遊泳可。その他コード有の場合、水中歩行に限り使用可能です。
- ・ウェアラブル端末は、端末を覆うカバーを着用いただくことでプール内でもご利用いただけます。
- ・コース案内表示に従ってご利用ください。
- ・飛び込みは、ご遠慮ください。（レッスン時を除く）プールに入る際はお静かにお願いいたします。
- ・小学生以下のプールエリアのご利用の際は、保護者同伴でお願いいたします。※ご利用時は必ず保護者の方が付き添い、目を離さぬようお願いいたします。
- ・スイミングスクール及びレッスン時にはコース規制をさせていただきます。
ミッドナイトモーニングコースのルール
- 【利用施設】
- ・3Fのジムエリアのみご利用頂けます。エレベーターで3Fまでお越しください。
- ※4Fロッカー及びスパエリア、5F プール、3F スタジオはご利用頂けません。
- ・駐車場 は120分100円 以降 30分毎に100円
- （ジムカウンターにございます割引認証機にて割引処理を行って下さい。割引忘れによるご返金は致しかねます。）
- 1Fの駐車場をご利用下さい。 ※2F駐車場もご利用頂けますが、2F入口は閉鎖しております。
- ・当ビル3F以外の無断侵入はご退会頂く場合がございます。
- ・喫煙スペースは館内、外ともにございません。
- ・3Fジムエリア内は土足厳禁となっております。必ず室内用シューズをお持ちください。
- 外履きシューズは3F、エレベーター横のシューズ棚をご利用ください。
- ・マシンご利用時、セット間の休憩（インターバル）はマシンから一旦離れてください。
- ・フリーウエイトをご利用の際は自己責任のもと、安全に十分ご留意ください。
- 【チェックイン及びチェックアウト】
- ・ミッドナイトモーニングの方は1F 駐車場側入口よりお入りください。
- ・会員カードをかざすとセキュリティのドアロックが解除されます。
- ・カードをお忘れの場合は、チェックインできません。予めご了承ください。
- ・カードを他の方に譲渡することは、固くお断り致します。
- ・複数名で同時にチェックインする等の不正行為は固くお断り致します。
- ・不正利用についてはセキュリティにてチェックしております。不正が発覚した場合ご退会となります。
- ・通常営業時間からミッドナイトモーニング時間帯に継続して利用する場合は、通常営業終了時間15分前にはジムエリアから一度退室をしてください。（除菌作業、安全点検のため）
- また、ロッカールーム内の荷物はご自身でジム内ロッカーへ移動をしてください。
- ・ミッドナイトモーニング時間から通常時間帯に継続して利用する場合は、通常営業開始5分前にはジムエリアから一度退室をしてください。（除菌作業、安全点検のため）
- 【更衣】
- ・4Fロッカー及びスパエリアはご利用頂けません。更衣が必要な場合は、3Fマシンジムエリア内カウンセリングルームをご利用下さい。
- ・手荷物はジムエリア設置のラックをご利用ください。
- ※荷物、貴重品に関しては自己責任のもと、管理をお願い致します。
- 【ご注意】
- ・器物損壊、盗難、盗撮などの犯罪行為は警察に通報致します。
- 【トレーニング】
- ・酒気を帯びての利用、また館内での飲酒は固くお断り致します。
- ・運動前に必ずウォーミングアップを行ってください。
- ・無理な重さでのトレーニングは非常に危険です。コントロールできる重さを選んでください。
- ・マシンについた汗は青タオル（3Fエレべーター横に設置）で拭いてください。
- 【利用中に体調が悪くなったら】
- ・ALSOKの警備システムと話せる通話ボタンを各所に用意しております。
- 【緊急時】
- ・体調不良時同様にALSOKとの通話ボタンを押してください。その場からの通話が可能となります。
- ・停電、火災、地震等の際は、避難口から退出してください。
- （避難口はフリーウエイト側・エレベーター側、2か所ございます）
シャワーにおけるハウスルール
- ・場所取りはご遠慮ください。
- ・予めタオル等をお持ちになり、ロッカールームに戻る前に身体をよく拭き、床が濡れないようご協力ください。
- ・ご利用後は水温を適温にお戻しいただき、次にご利用になるお客様の為にシャンプー等の泡をよく流し、整理整頓にご協力ください。