フィットネスプログラム
- ジャンル
- トレーニング
トレーニング
CSLive/ビューティプロジェクト/アームス&バックライン
セルフマッサージとアクティブコンディショニング、筋力トレーニングで二の腕とバックラインを整えるためのプログラムです。
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曜日
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木曜日
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時間
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14:30～15:00
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施設名
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スタジオ（HOT有）
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担当
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REC
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曜日
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金曜日
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時間
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10:20～10:50
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施設名
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スタジオ（HOT有）
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担当
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REC
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曜日
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金曜日
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時間
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19:00～19:30
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施設名
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スタジオ（HOT有）
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担当
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REC
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曜日
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土曜日
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時間
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13:15～13:45
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施設名
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スタジオ（HOT有）
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担当
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REC
ボディメイクトレーニング
全身の筋肉をバランスよくトレーニングし、メリハリボディを目指します。
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曜日
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土曜日
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時間
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12:20～12:40
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施設名
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スタジオ（HOT有）
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担当
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??崎
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。