フィットネスプログラム
- ジャンル
- 格闘エクササイズ
格闘エクササイズ
ファイトアタックBEAT
本格的な格闘技の動きを音楽に合わせて行います。体幹部の強化やウエストまわりの引き締に効果的です。(運動強度：4.9METs)
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曜日
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月曜日
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時間
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11:05～11:45
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施設名
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第1スタジオ
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担当
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竹下
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曜日
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水曜日
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時間
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13:20～14:00
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施設名
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第1スタジオ
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担当
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中山
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曜日
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木曜日
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時間
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19:40～20:20
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施設名
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第1スタジオ
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担当
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上野
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
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店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。