■■スタジオ■■

2025/12/28(日)

第1スタジオ

13:30～(40分)

シェイプパンプ

田嶋→反町

2025/12/29(月)

第1スタジオ

20:50～(40分)

シェイプパンプ

上野→笠原

2026/1/4(日)

第1スタジオ

15:20～(40分)

ＺＵＭＢＡ

戸部→具志堅

■■プール■■

2025/12/24(水)

プール

19：45～(75分)

目指せマスターズ

竹下(菜)→田嶋

2025/12/26(金)

プール

12：40～(45分)

スイムトレーニング45

竹下(菜)→山口

2025/12/26(金)

プール

14：30～(30分)

アクアビクス

土屋→金原

2025/12/27(土)

プール

12：10～(40分)

スキンダイビング

田中(忍)→反町

2025/12/27(土)

プール

18：15～(75分)

目指せマスターズ

田嶋→竹下(翔)

2025/12/28(日)

プール

14：30～(60分)

スイムトレーニング60

田嶋→河原

2025/12/29(月)

プール

19：50～(60分)

スイムトレーニング60

竹下(菜)→山口