ジム
コンディショニング・リラクゼーション
ジムスモ/かんたんストレッチ
全身のストレッチを行い、柔軟性を高めるプログラムです。脳トレの要素もあり運動が久しぶりの方でも安心してご参加いただけます。
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曜日
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火曜日
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時間
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10:30～10:40
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施設名
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ストレッチエリア
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担当
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曜日
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火曜日
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時間
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14:30～14:40
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施設名
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ストレッチエリア
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担当
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曜日
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木曜日
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時間
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19:30～19:40
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施設名
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ストレッチエリア
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担当
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曜日
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金曜日
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時間
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12:30～12:40
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施設名
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ストレッチエリア
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担当
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曜日
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金曜日
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時間
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20:30～20:40
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施設名
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ストレッチエリア
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担当
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曜日
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土曜日
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時間
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16:30～16:40
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施設名
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ストレッチエリア
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担当
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曜日
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日曜日
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時間
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11:30～11:40
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施設名
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ストレッチエリア
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担当
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ジムスモールエクササイズ
ジムスモ/ファンクショナルサーキット
より使える身体づくりを目指して、様々な方法でトレーニングを行います。
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曜日
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木曜日
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時間
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10:10～10:40
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施設名
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サブスタジオ
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担当
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寺若
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。