施設紹介

クラブの所在地図
福山駅から徒歩５分。市役所北側に面するエストパルクビル内にございます。

フリーウェイトエリア
パワーラック２台、ベンチプレス２台、インクラインベンチ１台、プリチャーカール１台、FTSケーブルマシン１台と充実のフリーウェイトエリア。ウェイトプレートは1.25kg～20kg複数枚、揃えております。

パワーラック１
スクワット、ベンチプレス、デットリフト、チンニングと様々なトレーニングを行えます。

パワーラック２
スクワット、ベンチプレス、デットリフトと様々なトレーニングを行えます。

マルチファンクショナルトレーナー＆スミスマシン
ご利用方法は無限にあるマシンです。アイテムを使用しトレーニングしましょう。

FTSケーブルマシン
様々なアイテムを使用し上半身、下半身をトレーニングしましょう。

ベンチプレス１
上半身トレーニングにご利用ください。

ベンチプレス２
上半身トレーニングにご利用ください。

チンニング
上半身トレーニングにご利用ください。

プリチャーカール
腕のトレーニングにおススメです。

アブドミナルボード
自重負荷で腹筋を鍛えます。

バックーアーチ
背中を周りをトレーニングします。

ウェイトプレート
1.25kg～20kgまで準備しております。

ダンベル１
12kg～30kgまで準備しております。

ダンベル２
1kg～12kgまで準備しております。

ウェイトマシン１
スタック型のトレーニングマシンが並んでます。

ウェイトマシン２
スタック型トレーニングマシンを準備しております。

ウェイトマシン３
スタック型トレーニングマシンを準備しております。

スタート7【サーキット式ウェイトマシン】
7種類のマシーンを1分ごとにローテーションしトレーニング

トレッドミル【14台】
待ち時間なくご利用頂け、全てのトレッドがTV付きです。

クロストレーナー【3台】
簡単な設定でどなたでも使える有酸素マシンです。

アップライトバイク【4台】
乗り慣れた自転車をこぐように有酸素運動を行います。

スピニングバイク【3台】
新たな有酸素トレーニングとしてご利用ください。10月からスタジオプログラム導入決定！！プログラムの雰囲気は【詳しくみる】をクリック！！

クライマー【2台】
登り動作で有酸素運動を行います。

パーソナルトレーニング専用エリア
パーソナルトレーニングを行う専用エリアになります。集中しトレーニングを実施できます。

ファンクショナルエリア
ストレッチや簡単なトレーニングができるスペースになります。

スタジオ
様々なレッスンを行うメインスタジオになります。

スタジオ CS Live
スタジオで映像を用いたレッスンを行います。

サブスタジオ
初心者の方でも参加できるレッスンを実施しております。

プール25×5コース【水深120cm】
25M×5コース(歩行者1コース常設）

ゴルフレンジ【4打席】
全4打席準備しております。ゴルフスクール生募集中！

プールサイドジャグジー【37℃〜38℃】
プールご利用後、体をほぐすに最適です

男性用フィットネスロッカー入口
フリーロッカー130個完備しております。

女性用フィットネスロッカー入口
フリーロッカー106個完備しております。

フィットネスロッカールーム
フリーロッカーを準備しております。

レストルーム【無料マッサージ機設置】
トレーニング後に無料マッサージ機でおくつろぎください

パウダールーム
トレーニング後にご利用下さい。ドライヤー、ティッシュを完備しております。

シャワーブース【リンスインシャンプー、ボディーソープ常備】
男女共シャワーブースを常設しております

温浴風呂【40℃前後】
温浴風呂で体をリラックスください

ドライサウナ【85℃～90℃】
男女ともにドライサウナを設置しております。

受付
自動チェックインにて簡単入退館

正面入口
エストパルクビル正面入り口

駐車場入り口
併設駐車場出入口になります。110台駐車でき最大2時間無料になります。