フィットネスプログラム
- ジャンル
- 格闘エクササイズ
格闘エクササイズ
ファイトアタックBEAT
本格的な格闘技の動きを音楽に合わせて行います。体幹部の強化やウエストまわりの引き締に効果的です。(運動強度：4.9METs)
-
曜日
-
火曜日
-
時間
-
11:40～12:20
-
施設名
-
Aスタジオ
-
担当
-
牧野
-
曜日
-
金曜日
-
時間
-
13:00～13:30
-
施設名
-
Bスタジオ
-
担当
-
杉田
-
曜日
-
木曜日
-
時間
-
21:00～21:40
-
施設名
-
Aスタジオ
-
担当
-
城
-
曜日
-
日曜日
-
時間
-
14:30～15:00
-
施設名
-
Aスタジオ
-
担当
-
城
ファイトアタックPRO
本格的な格闘技動作で構成された、シンプルでエキサイティングなクラスです。体幹部の強化やウェストシェイプ、ストレス発散に効果的です。
-
曜日
-
月曜日
-
時間
-
13:50～14:30
-
施設名
-
Bスタジオ
-
担当
-
会田
-
曜日
-
火曜日
-
時間
-
19:10～19:50
-
施設名
-
Bスタジオ
-
担当
-
会田
-
曜日
-
土曜日
-
時間
-
16:50～17:30
-
施設名
-
Aスタジオ
-
担当
-
会田
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。