施設紹介

【施設外観】地域最大級の総合スポーツクラブ♪
青と白が特徴の建物です！

プール（25M×4コース　水深1.1M）/水温30〜32℃
広々空間で快適に泳げます♪ アクアレッスンも実施中！

スタジオ　ご自身に合うレッスンを見つけませんか？ダイエット・筋トレ・リラクゼーションなど幅広いジャンルを実施中！
また、換気量が多いのでクリーンな空気環境です♪

CS Liveレッスン！（巨大スクリーンで迫力満点！豊富なラインナップをご用意しております！）
セントラルスポーツのトップインストラクターによる大迫力オンラインレッスンで楽しく汗を流そう！

マシンジム(ご入会者全員にｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ→ﾒﾆｭｰ作成が無料だから初めての方も安心♪）
プリコー社（重り式）の最新マシンを備えたジムです♪

”測定無料”高性能体成分測定機（inbody）常設！
トレーニングやダイエットの効果を“数字”で確認でき、目標設定と継続をサポートします!!

効果抜群のパーソナルトレーニングが受けられます！
プロのトレーナーがあなたの身体の分析をして、コンディショニングからトレーニングまで行います！（ご入会特典で30分無料×2回体験あり）

ダンベル（３０㎏までご用意しております）
初心者の方からトレーニーまでご満足いただけます！

フリーウェイト（ベンチプレス）
フリーウェイトトレーニングの代表種目「ベンチプレス」！　逞しく美しい胸の筋肉を作りましょう！

フリーウエイト（パワーラック・スミスマシン等）
本格的なトレーニングには欠かせないパワーラックとスミスマシン完備！

マルチプレス（胸・肩）
胸と肩のプレス系種目マシンは2台設置！

プルダウン・シーテッドロー（背中）
美しい背中の筋肉を作るマシン（2台設置）

レッグプレス（脚・お尻）
下半身を強くする為に最適なマシン（2台設置）

レッグエクステンション/カール（太腿前・後ろ）・インナーサイ（内腿・外腿）
下半身の引き締めに効果的な人気マシンです！

アブドミナル・バックエクステンション（お腹・腰）
身体の中心を引き締められるマシン（2台設置）

トレッドミル（ランニングマシン10台の他、有酸素マシン多数/TV付）
Wifiも通っているので、インターネットで好きなものを見ながらトレーニングできます♪

フィットネスバイク（お手軽脂肪燃焼）
固定式バイクは初心者の方から簡単にご利用頂けます！

ジムライド用バイク（固定式ロードバイク）
ジム内でもショートレッスン実施！短時間で脂肪燃焼！

【アイテム追加!!】TRX（マルチトレーニングアイテム）・プライオボックス・メディシンボールなど
トレーニングアイテムを追加しました！ バランストレーニングやジャンプ、腹筋など幅広いレベルの方にご利用いただけます。使い方は無限大！ ぜひお試しください！ ショートレッスンも実施あり！

ストレッチエリア
マット、ポール、筋膜リリースなど、トレーニング前後のコンディショニングに！

マッサージチェア（２台設置）無料でご利用いただけます♪
疲れを癒してくれるマッサージチェア使い放題！ たまにはこれだけでの利用もあり！？

フィットネスロッカールーム
男性78個、女性142個の広々とした空間です♪

女性フィットネスロッカー（ドライヤー7台完備）
洗面台 や 大きな鏡が有る、清潔な明るい空間です♪

男性ロッカールーム（ドライヤー5台完備）
大き目の鏡にドライヤーと洗面台がございます

スパエリア（男女とも水温40℃〜）
心地よい水流が出ます♪

スパエリア（座りシャワー・個室シャワー有）
リンスインシャンプー・ボディソープ完備♪

お車でお越しの方へ①
茂原街道を茂原駅方面から茂原長柄インター方面へ進み、ショッピングセンターアスモとスーパーカスミを超えます

お車でお越しの方へ②
高師交差点を超えて直進し、右手にあるネッツトヨタとイエローハットを超えた200Mほど先の右側にございます