施設紹介

アルパーク東棟 5Fです 赤色エレベーターでお越しください。アルパーク連携駐車場。
会員の方は 駐車場が最大8時間無料！！

アルパーク東棟5階 店舗入り口
アルパーク東棟5階には店舗はセントラルしかございません。

受付カウンター
入退館時はQRコードをかざし、チェックイン、チェックアウトを行います。

ランニングマシン（トレッドミル）
全18台設置！天候を気にせずウォーキング・ランニング出来ます！

アップライトバイク
プリコー社製バイクが全6台！

スピナーバイク
スピナーバイクは全8台！競技者はもちろん、今から始めたい方にもトレーニングに最適！！

クロストレーナー
足首や膝に負担を少なく、ウォーキング・ランニングのトレーニングができます！全身運動になりやすいハンドル付き！！

ウエイトトレーニングマシン①
チェストプレス、バックエクステンション

ウエイトトレーニングマシン②
アブドミナルクランチ、シーテッドロウ、ラットプルダウン、ショルダープレス

ウエイトトレーニングマシン③
レッグプレス、レッグカール、レッグエクステンション、ヒップアダクターアブダクター、ヒップグルート

ケーブルマシン
これ一台で何でもできるケーブルマシンです！！

フリーウエイトエリア
最大7名が同時にトレーニング出来ます！

ダンベル
1～20ｋｇダンベルと高重量プレートダンベルのご用意があります。

パワーラック、ベンチプレス
パワーラック2台、ベンチプレス1台です！ベンチプレスは同時に3名できます！！

アリーナ（第1スタジオ）各種レッスン実施中
地域最大級のスタジオ！！エアロビクス・ヨガ・ダンス実施中！

第3スタジオ 各種レッスン実施中！人気の映像を見ながら行う【CSLive】もこちらで行います
ヨガ・筋トレ・リラクゼーション等のクラスを実施中！

第2スタジオ
各種カルチャースクールなど実施中！！

ファンクショナル トレーニング スペース
自由にトレーニング出来るスペースです！10分間のスモールエクササイズ【ジムスモ】実施中！

ゴルフレンジ スクール体験実施中！
ゴルフレンジが4打席あり！30分毎の予約制でご利用可能です！

スカッシュコート スクールも有ります
広島市内では希少なスカッシュコート有り！追加料金無しでご利用頂けます！！

プール
25mの4コース！！水中歩行から水泳トレーニング、アクアビクスまで！！

プールサイドジャグジー
プールサイドにはジャグジーがあります！（水着着用）

男性フィットネスロッカー
フリーロッカー140個完備しております。

女性フィットネスロッカー
フリーロッカー140個完備しております。

ロッカールーム
フリーロッカーでお好きな場所を選んでご利用頂けます！

パウダールーム
同時に6名が利用できるパウダールーム完備！（男女別）

シャワールーム
男性10ブース・女性12ブースあります！

ドライサウナ
運動後の疲れをサウナで汗と共に流しませんか？

ミストサウナ
水蒸気のサウナです！通常のサウナと違い、湿度が高いのでサウナが苦手な方にもおススメです！