施設紹介
町田「成瀬駅」南口より徒歩1分!「町田駅」「つくし野駅」「すずかけ台駅」「南町田駅」より車で約10分のフィットネスクラブ！スタジオ・ホットヨガ・マシンジム・人工温泉・サウナを完備したスポーツジム！個別指導のパーソナルトレーニング・ヨガ・ホットヨガ・ダイエット・エステ・スキューバダイビングライセンス取得コースも大好評！キッズスクールは成瀬で35年の実績！スイミング・体操・ダンス・新体操も大人気！駐車場100台完備！玉川学園・小川・奈良・あかね台・金森・高ヶ坂方面に無料スクールバス運行中！
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有酸素マシンエリア（種類豊富です）
室内で天候に左右されずに快適にシェイプアップが出来ます!!種類も豊富でランニングマシン・バイク・ジョーバが揃っています!!
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ランニングマシン（最新機種導入）
ライフフィットネス社製の最新機種を導入。ランニングマシンにはテレビを付帯し、インターネットを利用しYou Tubeも閲覧可能です。お好きなテレビを見ながら、時間を効果的に使ってトレーニングできます!!設置台数も17台（内テレビ付き11台）と豊富で混雑時もお待ち頂くこともなくご利用頂けます。
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Vバランス
乗っているだけで健康で太りにくい身体になります。10分だけで大丈夫ですので簡単に無理なく続けられます。
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ウェイトマシン（イタリア製）
イタリアの「テクノジム」社製のマシンをラインナップ。種類が豊富で充実したトレーニングが出来ます!!
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フリーウェイト（充実しています）
マシンのように軌道が固定されていませんので自由な角度や稼働域でトレーニングが出来ます。
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ストレッチマシン
通常のストレッチとの大きな違いは、マシンに動きを委ねることで、正しい軌道の確保が確立されるため、感覚としてはパーソナルストレッチを自分一人でできるマシンです。 またパーソナルストレッチ感覚で行えるので、身体の柔軟性も通常のストレッチと比べ断然速く得ることが可能になります。
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POWER PLATE
Power Plate®の３次元ハーモニック振動®は１秒間に25〜50回の高速振動で、上下・左右・前後あらゆる方向から正確な振動を同時に発生させ、全身の細部に負荷をかけることができます。自然なバランスが崩れるため、身体は元の状態に戻そうとして多数の筋肉が刺激されます。この反射的反応を利用し、プレートの上で１回30秒を１セット・１日10〜15分の短時間エクササイズは、ジムでの約１時間分と同じ運動効果を期待することができます。
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広々としたストレッチエリア
ストレッチは疲労回復だけでなく、奇麗な姿勢作りにも効果的です!!常にストレッチDVDが流れていますので見ながら簡単に出来ます。
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第1スタジオ（照明付き）
高揚感や集中力などそれぞれの目的に連動した最新の照明演出によってこれまで以上にプログラムを楽しむ事が出来ます!!
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第2スタジオ（HOTヨガスタジオ）
HOTヨガ大好評!!空気をクリーンに温めカラダに優しい「ヒートパネル方式」を採用。ヨガにとって大切な深い呼吸がしっかり行えます。深い呼吸でも息苦しさを感じません。
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【地域最大級】スイミングプール（水深1.0ｍ）
25m×7コースと広々としたプール空間です!!スイミングレッスンや充実のアクアプログラムもご用意!!お肌に優しい滅菌システム導入により目や肌への刺激が少なく、お子様も安心してご利用頂けます。
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【地域最大級】フィットネスプール（1.1ｍ）
20m×2コースの大人専用のプールコースです。営業時間中いつでもご利用頂けます。こだわりの除湿システムによる空調で快適なプール空間です!!
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プールサイドジャグジー
プール利用前後のカラダのほぐしにも是非ご利用ください。温度は38度前後とのんびりご利用頂ける温度です。
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男性ロッカー（128台完備）
ロッカーは、セキュリティーを踏まえたダブルロック仕様で安心してご利用頂けます。
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男性カラン（5台完備）
座ってゆったりカラダを洗えます。
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男性シャワーブース（5ブース完備）
備え付けのシャンプー・リンスもあります！！
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男性スパ/人口温泉「トゴール湯」
温泉の湧き出す自然現象を人工的に再現した天然温泉により近い泉質を持つ入浴施設です。新陳代謝を活発にし、筋肉・関節の痛み・凝りを和らげます！
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男性水風呂（温度約20度）
サウナの後はやっぱり水風呂!!お楽しみください♪♪
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男性サウナ（温度約85度）
疲れがたまっている時はお風呂だけでもOK!!サウナで汗をかくことで、汗腺から老廃物や余計な脂肪が洗い流されて毛穴もスッキリ。また温熱作用により血行促進効果もあります。
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女性ロッカー（166台完備）
ロッカーは、セキュリティーを踏まえたダブルロック仕様で安心してご利用頂けます。
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女性パウダールーム（ドライヤー有り）
1つ1つに仕切りがありプライベート空間で、トレーニング後、気持ちよくゆったりと支度頂けます。
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女性カラン（8台完備）
座ってゆったりカラダを洗えます。
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女性シャワーブース（5ブース完備）
備え付けのシャンプー・リンスもあります！！
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女性スパ/人口温泉「トゴール湯」
温泉の湧き出す自然現象を人工的に再現した天然温泉により近い泉質を持つ入浴施設です。新陳代謝を活発にし、筋肉・関節の痛み・凝りを和らげます！
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女性水風呂（温度約20度）
サウナの後はやっぱり水風呂!!お楽しみください♪♪
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女性サウナ（温度約85℃）
疲れがたまっている時はお風呂だけでもOK!!サウナで汗をかくことで、汗腺から老廃物や余計な脂肪が洗い流されて毛穴もスッキリ。また温熱作用により血行促進効果もあります。
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プライベート契約ロッカー（有料 税別1,000円/月々）
手軽にフィットネス!!シューズや小物を置いておきたい方に大変便利
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スクールカウンター（キッズ専門）
キッズスクール専門の受付カウンターです。
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キッズスクールロッカー
男の子200個、女の子200個のロッカーを完備！！壁掛けドライヤー付きです！！
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プールギャラリー（広々ゆったり）
お食事もOKの広々ゆったりのプールギャラリーです。キッズスイミングの時はこちらからご見学できます!!
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マルチパーパススタジオ
大人気のキッズ体育スクールやフィットネスメンバー向けのウェア販売イベントも年数回実施しています!!
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駐車場
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エステルームのご案内♪
トレーニング帰りに
