スポーツスクール
ヨガ～デトックス～ ＜月曜日・昼＞
月3回レッスンのコース
デトックス効果を目指すヨガです。
| 利用時間 |
13:15～14:15 |
|---|---|
| 会員区分 |
ヨガ～デトックス～(月曜日) |
| 月会費 |
3,600円/月（税込） |
ヨガ ～筋膜リリース～＜火曜日・朝＞
月3回レッスンコース
筋膜リリース効果を目指すヨガです。
| 利用時間 |
火 9:45～10:45 |
|---|---|
| 月会費 |
3,600円/月（税込） |
ヨガ ～リラックス～＜水曜日・夜＞
月3回レッスンのコース
リラックス効果を高めるヨガです。
| 利用時間 |
水 19:30～20:30 |
|---|---|
| 月会費 |
3,600円/月（税込） |
ヨガ～コンディショニング～ ＜木曜日・昼＞
月3回レッスンのコース
からだを「ととのえる」ヨガです。
| 利用時間 |
木 11:30～12:30 |
|---|---|
| 月会費 |
3,600円/月（税込） |
ヨガ～アクティブ～ ＜金曜日・昼＞
月3回レッスンのコース
アクティブに動くヨガです。
| 利用時間 |
金 11:30～12:30 |
|---|---|
| 月会費 |
3,600円/月（税込） |
ピラティス ＜水曜日・昼＞
月3回レッスンのコース
| 利用時間 |
水 13:15～14:15 |
|---|---|
| 会員区分 |
ピラティス(水曜日) |
| 月会費 |
3,600円/月（税込） |
健康気功&太極拳 ＜木曜日・朝＞
月3回レッスンのコース
| 利用時間 |
9:45～10:45 |
|---|---|
| 会員区分 |
健康気功&太極拳(木曜日) |
| 月会費 |
3,600円/月（税込） |
ボディメイキングエクササイズ＜月曜日・朝＞
月3回レッスンのコース
| 利用時間 |
9:30～10:15 |
|---|---|
| 会員区分 |
ボディメイキングエクササイズ(月曜日) |
| 月会費 |
3,600円/月（税込） |
エンジョイエクササイズ＜月曜日・朝＞
月3回レッスンのコース
| 利用時間 |
10:30～11:15 |
|---|---|
| 会員区分 |
エンジョイエクササイズ |
| 月会費 |
3,600円/月（税込） |
親子ヨガ＜月曜日・昼＞
月3回レッスンのコース
お子様は一緒にいるだけでも良いです。ご同伴でご受講できます。
| 利用時間 |
11:30～12:30 |
|---|---|
| 会員区分 |
ヨガ～お子様もご一緒に～(月曜日) |
| 月会費 |
3,600円/月（税込） |
サーキット&コンディショニング＜月曜日・夜＞
月3回レッスンのコース
様々なジャンルで体を動かします。
| 利用時間 |
19:30～20:30 |
|---|---|
| 会員区分 |
サーキット＆コンディショニング(月曜日) |
| 月会費 |
3,600円/月（税込） |
シェイプアップエクササイズ＜木曜日・昼＞
月3回レッスンのコース
| 利用時間 |
13:15～14:15 |
|---|---|
| 会員区分 |
シェイプアップエクササイズ(木曜日) |
| 月会費 |
3,600円/月（税込） |
エアロビックエクササイズ＜木曜日・夜＞
月3回レッスンのコースです。
有酸素運動を中心に全身を動かします。
| 利用時間 |
19:30～20:30 |
|---|---|
| 会員区分 |
エアロビックエクササイズ(木曜日) |
| 月会費 |
3,600円/月（税込） |
ボディーシェイプ&メイキング＜金曜日・夜＞
月3回レッスンのコース
| 利用時間 |
19:30～20:30 |
|---|---|
| 会員区分 |
ボディーシェイプ&メイキング(金曜日・夜) |
| 月会費 |
3,600円/月（税込） |
アクアダンス＜火曜日・夜＞
月3回レッスンのコース
| 利用時間 |
20:00～20:45 |
|---|---|
| 会員区分 |
アクアダンス(火曜日・夜) |
| 月会費 |
3,600円/月（税込） |
アクアサーキット＜水曜日・朝＞
月3回レッスンのコース
| 利用時間 |
9:30～10:15 |
|---|---|
| 会員区分 |
アクアサーキット(水曜日・朝) |
| 月会費 |
3,600円/月（税込） |
アクアビクス＜金曜日・昼＞
月3回レッスンのコース
| 利用時間 |
10:45～11:30 |
|---|---|
| 会員区分 |
アクアビクス(金曜日・昼) |
| 月会費 |
3,600円/月（税込） |