フィットネスプログラム
- ジャンル
- 水泳
水泳
初級水泳
クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライの基本を習得するためのクラスです。水泳上達のカギは、基本を身につけることから始まります。ぜひ挑戦してみて下さい。
-
曜日
-
水曜日
-
時間
-
11:10～11:40
-
施設名
-
フィットネスプール
-
担当
-
石田
-
曜日
-
木曜日
-
時間
-
19:40～20:10
-
施設名
-
フィットネスプール
-
担当
-
小林
-
曜日
-
金曜日
-
時間
-
11:35～12:05
-
施設名
-
フィットネスプール
-
担当
-
青柳
中級水泳
クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライで２５ｍを完泳することを目的としたクラスです。各泳法の上達に必要なテクニックや呼吸法の練習を行います。
-
曜日
-
火曜日
-
時間
-
11:55～12:35
-
施設名
-
フィットネスプール
-
担当
-
小林
-
曜日
-
水曜日
-
時間
-
12:25～12:55
-
施設名
-
フィットネスプール
-
担当
-
照山
-
曜日
-
土曜日
-
時間
-
12:05～12:35
-
施設名
-
フィットネスプール
-
担当
-
小林
スイムトレーニング
泳力・体力の向上を目的としたトレーニングクラスです。水泳を継続することにより、持久力の強化やシェイプアップ効果も期待できます。ぜひチャレンジしてみましょう。
-
曜日
-
火曜日
-
時間
-
21:00～21:30
-
施設名
-
フィットネスプール
-
担当
-
重高
-
曜日
-
水曜日
-
時間
-
21:00～21:45
-
施設名
-
フィットネスプール
-
担当
-
櫃田
-
曜日
-
土曜日
-
時間
-
19:35～20:20
-
施設名
-
フィットネスプール
-
担当
-
増田/重高/小林（聖）
初級スイムトレーニング
初級レベルの方を対象とした泳力・体力の向上を目的としたトレーニングクラスです。水泳を継続することにより、持久力の強化やシェイプアップ効果も期待できます。
-
曜日
-
火曜日
-
時間
-
11:15～11:45
-
施設名
-
フィットネスプール
-
担当
-
小林
-
曜日
-
水曜日
-
時間
-
11:45～12:15
-
施設名
-
フィットネスプール
-
担当
-
石田
中級スイムトレーニング
中級レベルの方を対象とした泳力・体力の向上を目的としたトレーニングクラスです。水泳を継続することにより、持久力の強化やシェイプアップ効果も期待できます。。
-
曜日
-
金曜日
-
時間
-
12:10～12:55
-
施設名
-
フィットネスプール
-
担当
-
櫃田
フィンスイム
泳ぎなれた方を対象とした、キックの推進力を増すフィンを使ったトレーニングクラスです。
-
曜日
-
金曜日
-
時間
-
11:00～11:30
-
施設名
-
フィットネスプール
-
担当
-
青柳
-
曜日
-
土曜日
-
時間
-
13:25～13:55
-
施設名
-
フィットネスプール
-
担当
-
石田
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。