最終更新日:2025年11月20日 12:45
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
|
11/23(日) |
BOSTON |
13:30~ |
HIPHOP⇒ラテンコンビネーション |
YO-CO⇒中 |
|
11/23(日) |
BEACON |
16:00~ |
パワーライド⇒リズムライド |
青柳⇒重高 |
|
11/25(火) |
BEACON |
11:30~ |
ファイトアタックBEAT |
峯本⇒石田(千) |
|
11/25(火) |
BEACON |
12:30~ |
シェイプパンプ |
櫃田⇒石田(千) |
|
11/25(火) |
BOSTON |
12:30~ |
コンビネーションステップ |
峯本⇒山崎 |
|
11/26(水) |
BEACON |
20:10~ |
リズムライド |
泉⇒重高 |
|
11/29(土) |
POOL |
12:45~ |
アクアスプラッシュ⇒アクアウォーク&ジョグ |
石田(千)⇒櫃田 |
|
11/29(土) |
POOL |
13:25~ |
フィンスイム |
石田(千)⇒櫃田 |
|
12/4(木) |
BEACON |
9:30~ |
リズムライド |
宮崎⇒重高 |
|
12/4(木) |
POOL |
9:50~ |
水泳入門 |
工藤⇒石田(千) |
|
12/6(土) |
BOSTON |
13:05~ |
シェイプパンプ |
長澤⇒松本 |
|
12/6(土) |
BOSTON |
17:00~ |
ステップサーキット |
山崎⇒新妻 |
|
12/6(土) |
BOSTON |
18:00~ |
ストレッチ |
山崎⇒新妻 |
|
12/10(水) |
POOL |
11:50~ |
初級水泳 |
石田(千)⇒青柳 |
|
12/10(水) |
POOL |
11:50~ |
初級スイムトレーニング |
石田(千)⇒青柳 |
|
12/10(水) |
BEACON |
19:10~ |
ヨガ |
SAYAKA⇒TUBAKI |
|
12/13(土) |
BOSTON |
13:05~ |
シェイプパンプ |
長澤⇒松本 |
|
12/27(土) |
POOL |
12:45~ |
アクアスプラッシュ⇒アクアウォーク&ジョグ |
石田(千)⇒大町 |
|
12/27(土) |
POOL |
13:25~ |
フィンスイム |
石田(千)⇒青柳 |
|
12/28(日) |
BOSTON |
12:20~ |
ZUMBA |
中⇒江本 |
急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。