フィットネスプログラムなりたいカラダや目的にあわせたプログラムがきっと見つかる

  • 期間限定/ワンダフルスポーツアクア

    30分

    水中で様々なスポーツ種目の特徴的な動作を動くことにより、浮力や水の抵抗を感じながら、カラダを動かす楽しさを体感できるプログラムです。
  • 曜日 時間 施設名 インストラクター
    12:10~12:40プール能瀬
  • アクアウォーク&ジョグ

    20・30分

  • 曜日 時間 施設名 インストラクター
    11:10~11:40プール杉村
    12:00~12:30プール辛川
  • アクアビクス

    30・45分

    音楽に合わせて、シンプルな動きで全身を動かします。水の特性を存分に利用して、効果的に体力アップ、シェイプアップを目指しましょう。
  • 曜日 時間 施設名 インストラクター
    10:15~11:00プール中野
    12:00~12:30プール吉田

ご入会をご希望される方はWEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です!

  • 簡単!WEB入会
    • クラブへのお問い合わせ