最終更新日：2025年12月26日 08:24
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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12/26(金) |
スタジオ |
11：10 |
肩こり予防 |
能瀬→CSLive |
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12/26(金) |
スタジオ |
19：30 |
シェイプパンプ |
北田→CSLive |
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12/27(土） |
スタジオ |
13：00 |
シェイプパンプ |
吉田→近藤 |
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12/28(日) |
スタジオ |
14：35 |
フィールヨガ→ヨガ |
能瀬→CSLive |
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12/30(火) |
プール |
12：30 |
初級水泳 |
佐藤→長野 |
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12/30(火) |
スタジオ |
18：50→15：00 |
オリジナルエアロ→コンビネーションエアロ |
山﨑 |
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