| 最終更新日：2019年12月04日 22:24 | 印刷する |
| 日付 | 施設名 | 開始時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
| 12/14(土) | スタジオ | 14：15 | コンビネーションエアロ50＋筋トレ10 | 牧口→山内 |
| 12/27(金) | プール | 12：10 | ワンダフルスポーツアクア→アクアウォーク＆ジョグ | 能瀬→辛川 |
| 12/28(土) | プール | 12：00 | アクアウォーク＆ジョグ | 辛川→杉村 |
| 12/29(日) | スタジオ | 16：10 | フィールヨガ→ストレッチ | 能瀬→山田 |
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