フィットネスプログラム
- ジャンル
- ジムスモールエクササイズ
ジムスモールエクササイズ
ジムスモ/みんなで筋トレ
基本的な筋力トレーニングの方法をお教えします。これから筋トレを始めたいという方にオススメです！
-
曜日
-
火曜日
-
時間
-
19:45～19:55
-
施設名
-
ジム
-
担当
-
-
-
曜日
-
木曜日
-
時間
-
09:45～09:55
-
施設名
-
ジム
-
担当
-
-
-
曜日
-
金曜日
-
時間
-
11:30～11:40
-
施設名
-
ジム
-
担当
-
-
-
曜日
-
土曜日
-
時間
-
09:45～09:55
-
施設名
-
ジム
-
担当
-
-
-
曜日
-
日曜日
-
時間
-
09:30～09:40
-
施設名
-
ジム
-
担当
-
-
-
曜日
-
日曜日
-
時間
-
11:30～11:40
-
施設名
-
ジム
-
担当
-
-
ジムスモ/みんなでストレッチ 初心者向け
基本的なストレッチをみんなで行います。効果的なストレッチの方法を知りたい人にオススメです！
-
曜日
-
火曜日
-
時間
-
10:30～10:40
-
施設名
-
ジム
-
担当
-
-
-
曜日
-
水曜日
-
時間
-
10:30～10:40
-
施設名
-
ジム
-
担当
-
-
-
曜日
-
木曜日
-
時間
-
11:45～11:55
-
施設名
-
ジム
-
担当
-
-
-
曜日
-
金曜日
-
時間
-
19:30～19:40
-
施設名
-
ジム
-
担当
-
-
-
曜日
-
日曜日
-
時間
-
10:45～10:55
-
施設名
-
ジム
-
担当
-
-
ジムスモ/姿勢改善 初心者向け
運動をはじめるならここからスタート！姿勢を整える簡単エクササイズをご紹介します。
-
曜日
-
火曜日
-
時間
-
09:45～09:55
-
施設名
-
ジム
-
担当
-
-
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。