フィットネスプログラムなりたいカラダや目的にあわせたプログラムがきっと見つかる

  • ダンスWAVE

    30・40・50分

    ダンスミュージックを楽しみながら、簡単なステップでからだを動かす有酸素エクササイズ。単調な運動は苦手という方に特にオススメです。
  • 曜日 時間 施設名 インストラクター
    11:10~11:50第1スタジオ水野
    14:10~14:50第1スタジオ中島
  • ZUMBA(R)

    40・50・60分

    ラテンを始め世界中のダンス音楽を取り入れた、南米生まれのダンスエクササイズプログラムです。
  • 曜日 時間 施設名 インストラクター
    13:00~13:50第1スタジオ小島
    20:10~21:00第1スタジオ加藤
    14:10~15:00第1スタジオ水谷
    21:10~22:00第1スタジオ水谷
    19:10~20:00第1スタジオ松本
    10:50~11:50第1スタジオYUKI
    15:10~16:00第1スタジオ荒木
  • ヒップホップファン

    40・50・60分

    ヒップホップの要素を取り入れた有酸素プログラムです。軽快な音楽に合わせて、楽しく脂肪燃焼しましょう。
  • 曜日 時間 施設名 インストラクター
    19:10~20:00第1スタジオ堀江
  • ジャズ&ファンクスクール

  • 曜日 時間 施設名 インストラクター
    21:00~22:00第2スタジオ中村
  • フラスクール

    フラの技術習得を目的としたスクールです。専門の指導者がレベル別に親切、丁寧にご指導します。
  • 曜日 時間 施設名 インストラクター
    11:30~12:45第2スタジオ

ご入会をご希望される方はWEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です!

  • 簡単!WEB入会
    • まずは見学・体験
    • クラブへのお問い合わせ