スタッフボイス
わくわく健康体操参加者募集のお知らせ
わくわく健康体操教室とは、いくつになっても、いつまでもアクティブに動ける体づくりを目指し、コンディショニングと筋力トレーニング、有酸素運動を行うプログラムです。
筋肉は使わないことによって減っていき、特に60歳を過ぎると統計的に年に体重の1～2%減っていきます。
一緒にトレーニングしていきましょう！
ご参加お待ちしています！
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。