11/25(火)

ジムスモ

11：10

かんたん筋トレ

高橋→CLOSE

11/27(木)

ジムスモ

9：00

筋膜ほぐし

川村→CLOSE

11/27(木)

プール

11：50

中級成人水泳スクール

川村→本間

11/27(木)

プール

13：00

初級スイムトレーニング

川村→本間

11/27(木)

プール

13：45

アクアビクス

川村→川村（外部）

11/29(土)

プール

12：50

マスターズ練習会

新井→田中

12/2(火)

スタジオ

11：00

太極拳

堀→瀬戸栄子