2025年7月~9月レッスンスケジュール

★ジムリニューアル★
8/19(火)~新しいマシンが入りました!



●アロマヨガ(木曜日12時10分~)
新規導入!アロマの香りで癒されてください♪

●金曜日11:00~13:00「インストラクタータイム」!
マシンやトレーニングの疑問など、インストラクターが常駐しますのでなんでも聞いてください!ショートレッスンも開催!

●新レッスン!
・水曜日11時10分~
 CSライブ「ビューティープロジェクト/ウェストライン」
  ・・ウェスト引き締めに効果的なエクササイズ
・土曜日15時55分~
 CSライブ「やせる脂肪燃焼ダンス」
  ・・軽快なダンスで代謝アップ!

クラブへのお問い合わせ

セントラルスポーツ ジムスタ24 本山

052-788-7121