施設紹介

地域最大級の大型スポーツクラブ。機種豊富なマシンジム・人気のプログラム満載2面のスタジオ・ゆったりＳＰＡ施設充実！！
福島駅東口から徒歩3分！

クラブアクセス及び駐車場
福島駅東口より徒歩3分。3時間無料の隣接駐車場(150台)完備。

1階エントランス＜左のエレベーターで３Fレセプションにお越しください。＞
左のエレベータで3Ｆレセプションに！接骨院も同じく３Fに！

2階フリーウェイトエリア＜ベンチプレス・パワーラック・ケーブルマシン等豊富なマシンをラインナップ＞
マットを張り替えました！更に使いやすくなりました！

2階フリーウェイトエリア＜ダンベルは1ｋ～25ｋ、可変式ダンベルは50ｋ迄対応、全身鏡でフォームチェックしながらワークアウト！＞
初心者から上級者までトレーニングできます！！

2階ジム＜フィットネスバイク5台。ジム初めての方おススメ＞
膝や腰への負担の少ない有酸素マシン。

2階ジム＜ランニングマシン(トレッドミル)19台・ワットバイク(本格的バイクマシン)2台をラインナップ＞
トレッドミルはパーソナルＴＶ付き、ワットバイクは自転車好きにおススメ

2階ジム＜ウェイトマシン(初級・中級者対応、高重量可能)12台をラインナップ＞
本格的なマシンによるウェイトトレーニングができます。

2階ジム＜AMT5台＞
下半身だけでなく、上半身も動かしてより効果倍増！

2階ジム＜ウェイトマシン(簡単操作、初心者～中級者対応)6台をラインナップ＞
ウェイトマシン初心者の方もすぐに使いこなせます！

①バックエクステンション
誰でも簡単に腰回りのトレーニングができるマシンです。メリハリのある体を手に入れましょう！

②アブドミナル
お腹周りの引き締めに効果的なマシンです！

③チェストプレス
男性は厚い胸板づくりに、女性はきれいなデコルテづくりに役立つマシンです！

④レッグプレス
初心者の方も上級者の方も脚をトレーニングしたい方には欠かせないマシンです！

⑤レッグカール
脚の後ろ側をバランス良くトレーニングできるマシンです！

⑥レッグエクステンション
脚の前側をトレーニングできるマシンです！強い下半身を作りましょう！

⑦ヒップアダクション
脚の内側をトレーニングできるマシンです！引き締めに効果大！

⑧ヒップアブダクション
脚の外側＆お尻回りのトレーニングができるマシンです！

⑨ペクトラルフライ＆リアデルトイド
1台で胸と背中をトレーニングできる効率的なマシンです！

⑩シーテッドロー
効率よく背中をトレーニングできるマシン！かっこいい背中を目指しましょう！

⑪ラットプルダウン
広い背中を作るために効果的なマシンです！

㉒アシストディップ＆アシストチンニング
強い背中と引き締まった二の腕を作るのに効果的なマシンです！

2階ジム＜コンディショニングエリア。ストレッチや自重負荷のトレーニングに！＞
ジムレッスンもこちらで受けられます。

2階 スタジオ＜人気インストラクターの様々なジャンルのレッスンが受けられます＞
広いスタジオで多種多様のレッスンを開講♪

3階 第２スタジオ＜インドアバイクプログラムなどが無料で受けられます。＞
福島市内唯一のバイクプログラムも実施！

3階スタジオ＜HOTスタジオでヨガなどのオリエンタル系レッスンが受けられます＞
今話題のHOTスタジオ完備！心地の良い汗を流しましょう♪

4階サウナ＜『サ活』始めましょう！男女完備！ゆったり空間で、設定温度90℃！もちろんＴＶつき＞
ＴＶ付き！ゆっくりお楽しみ下さい！

2・3階スタジオ＜大型スクリーンで受けられるCSLiveレッスン！＞
今話題のオンラインレッスン実施中！セントラルスポーツのトップインストラクターのレッスンが大型スクリーンで参加可能です。

4階水風呂＜男性・女性とも完備！今話題の「サ活」で心身を整えよう！設定温度22℃！＞
サウナとの併用がオススメ！

4階ＳＰＡ（トゴール人工温泉・ジェットバス・水風呂）＜人工温泉：設定温度40℃、ジェットバス：設定温度36℃、水風呂：設定温度22℃＞
人工温泉＆ジャクジー＆ＴＶ付きサウナで癒されて下さい！

4階ＳＰＡ＜シャワー、リンスインシャンプー・ボディソープ設置あり＞
立ちシャワーもあります。

4階ロッカールーム＜高級ウッドロッカーにお着替えにゆったりスペース！＞
無料マッサージ機設置！自由にご利用頂けます！

4階ロッカー＜パウダースペース、ドライヤー完備＞
お一人お一人のスペースをしっかりと確保。ゆったりとお使い頂けます♪

5階プール＜25ｍ×6コース！水深1.1Ｍ水温30℃～31℃冬でも快適に利用できます。
腰痛予防、各種レッスンに自由にご参加頂けます！

きくち接骨院セントラル院＜３Fレセプション横に併設！保険適用あります！＞
各種施術あります。是非ご相談下さい。

駐車場〈クラブ隣接駐車場がございます〉
クラブ隣接駐車場がございます。フィットネスメンバー様は3時間まで無料(150台)となります。駐車券はフロントまでお待ち下さい。

駐輪場〈当クラブ裏手にございます〉
自転車・バイクの駐車スペースも完備しております。