施設紹介

外観①
天気の良い日は富士山が見える立地です！

外観②
天気の良い日は富士山が見える立地です！

アクセス①　東急田園都市線藤が丘駅南口を出ます。
ファミリーマートさん、サンマルクカフェさんが目印

アクセス②　東急ストアさん横の階段を上ります。
ガストさんが目印

アクセス③　更に階段を上るとザバス藤が丘がございます。
のぼりが目印

25mプール　プールでの泳法レッスンやプライベートレッスン等のプールレッスンも充実しております。
※泳法レッスンは３０分前からご予約が必要になります。

20mプール　20ｍ×4コースのサブプールはフリー遊泳だけではなくアクアビクスレッスン等も実施します。
人気のアクアビクスレッスンが多数ございます！ぜひご参加ください！

リフレッシュプール　心と体のリフレッシュがテーマです。 本場ドイツより温泉治療に使われるノズルを輸入し 効率的に配置したザバスオリジナルプールです。
打たせ湯やジェットバスなどでマッサージ効果が期待できます。

★7/7ﾘﾆｭｰｱﾙ★【ウエイトマシン①】洗練された最新鋭のマシンへ全面リニューアル！
目的に合わせてトレーニングできるマシンが全22機種揃っています。

★7/7ﾘﾆｭｰｱﾙ★【ウエイトマシン②】初心者の方にも安心！使用方法の説明やカウンセリングを行う無料の「はじめてサポート」があります。
黒とグレーを基調に統一された洗練された空間で、気持ちよくトレーニングしましょう♪

★7/7ﾘﾆｭｰｱﾙ★【フリーウエイト①】フリーウエイトも全面リニューアル！エリア拡張に新機種導入！！
フリーウエイトも全面リニューアル！エリア拡張に新機種導入！！

★7/7ﾘﾆｭｰｱﾙ★【フリーウエイト②】地域最大級フリーウエイトに生まれ変わりました！
パワーラック２台に増設！新機種も２台導入されました。

【トレッドミル】一番人気のランニングマシン！体力に自信がない方からアスリートまでご利用頂けます。全12台パーソナルTV設置！
有酸素運動の基本は歩く、走る。傾斜もつけられスピード調整も簡単！

【AMT】可動域に優れたマシン。走る動作から階段の上り下り動作まで多彩な運動が可能です！
多機能有酸素マシン。膝や腰の負担を軽減して効果的にシェイプアップ、体力アップができます。

【アップライトバイク】座りながら身体全体を動かし脂肪燃焼できます。
気軽に有酸素トレーニングを始めましょう！

【リカンベントバイク】背もたれがあるので安心！TVを見たり本を読んだりしながら気軽に有酸素運動が可能です。
背もたれがあるので安心！TVを見たり本を読んだりしながら気軽に有酸素運動が可能です。

New!!【パワーラック】２台に増設！
パワーラックは新機種２台に増設！！

New!!【ベンチプレス】
フリーウエイトで高強度トレーニングも可能！

【スミスマシン】
脚部や胸部とトレーニングしやすいマシンです。

New!!【45°レッグプレス】
新機種導入！中上級者向けで下半身のトレーニングが可能です。

New!!【ヒップスラスト】
女性人気No.1マシン！ヒップアップに絶大な効果を発揮します。

New!!【デュアルアジャスタブルプーリー】
ケーブルを使用した多種多様なトレーニングが実施可能です。

New!!【ダンベル】
重量は1kg～最大40kgまで取り揃えています。インクラインベンチも２台新たに入替えています。

New!!【プリチャーカール】
座っても可能なシーテッドプリチャーカールです。

New!!【ファンクショナルスペース】拡張！
ストレッチや様々なアイテムを使用して自由にトレーニング可能です。インストラクターの簡単エクササイズ「ジムスモ」も開催！

New!!【チェストプレス】
男性はたくましい胸板を、女性は美しいバストラインを目指しましょう♪

New!!【ショルダープレス】
肩の筋肉を引き締めます。

New!!【ラットプル】
背中を引き締め、理想の姿勢を目指しましょう。

【ラットプルダウン／バーティカルロウ】
背中の上部～下部まで広範囲でトレーニング可能です。

New!!【アームカール／アームエクステンション】
二の腕のシェイプアップを目指しましょう。

【ペクトラルフライ／リアデルトイド】
胸と背中両方トレーニングできるマシンです。

New!!【レッグプレス／カーフレイズ】※２台
臀部・太腿周り全体を引き締めます。ふくらはぎのトレーニングも可能です。

New!!【アブダクター／アダクター】
内もも（内転筋）外もも（外転筋）を引き締めます。

New!!【レッグエクステンション】
太腿の前側を引き締めます。

【レッグカール】
太腿の裏側を引き締めます。

New!!【アシストチン／ディップ】
上半身のトレーニングに最適です。

New!!【アブドミナル】
腹筋を引き締めます。

New!!【トルソーローテーション】
腹筋や横腹を鍛えるのにおススメ！

New!!【バックエクステンション】
腰背部のトレーニングに最適！

New!!【マルチアブドミナルベンチ】※２台
様々な腹筋トレーニングを傾斜を変え強度も変えられます。

New!!【マルチハイパーエクステンション】
自分に合った腰背部トレーニングを行いましょう。

New!!【ストレッチスペース】
トレーニング前後に行うストレッチはこちらでゆったりと行いましょう。

ミッドナイトモーニング会員の方はマシンジムエリアをご利用いただけます！
ご利用時間は月〜木 22:00〜翌8:30　 金 22:00〜翌9:00　 土 21:00〜翌9:00　 日・祝日 19:00〜翌営業開始

【スタジオA】エアロビクス、ZUMBA、筋力トレーニング系のクラスを多数ご用意しております。
クッション性に優れた材質の床の構造になります。音ムラのない、良質な音響システムを使用しています。

【スタジオB】筋力トレーニング、バレエエクササイズ、高強度のバイクエクササイズ等多種多様のクラスをご用意しております
遠赤外線によるホットプログラムを実施しています。身体の芯から温まるプログラムをお楽しみいただけます。

【CS Live】スタジオA・Bにてトップインストラクターによる映像レッスンが受講できます。
LiveレッスンとRecレッスン（録画）があり、様々なプログラムを楽しめます。

【卓球】スタジオBにて月、火、水、日で朝の時間にお楽しみいただけます。
スタジオＢの空き時間には卓球もお楽しみいただけます。

【ロッカールーム】お好きな場所でご利用頂けます。
お客様の会員カードを挿入するのは不要となりました。お好きな所をご利用ください。

【契約ロッカー】荷物をクラブに預けておくことが可能です！
シューズや洗面道具など手荷物を減らし快適にご利用しませんか？

【男女スパエリア】トレーニング後のリフレッシュにご利用ください。
温浴槽と水風呂がございます。準天然温泉の『トゴールの湯』が設置されており、神経痛、リウマチなどに効果があります

【水風呂】男女ともにスパエリアにございます。
男女ともに水風呂がございます。サウナ後は水風呂に入って整いましょう！

【シャワールーム】男女ともにスパエリアにございます。
個別のシャワーブースを完備しております。

【男性ドライサウナ】7/7 全面リニューアル！
男女スパエリア内に完備！キレイになったサウナでぜひ整ってください！

【女性ドライサウナ】7/7全面リニューアル！
男女スパエリア内に完備！キレイになったサウナでぜひ整ってください！

【パウダーエリア】男女ともにリニューアル！ドライヤー等ご利用になれます。
ドライヤー等を完備しております。

ラウンジ
ご利用後におくつろぎいただけるゆったりスペース。

ショップ　ウェアーからプロテインまで多種多様な商品を取り揃えております。
サプリメント等も充実。栄養面でも健康をサポートします。

リフレッシュプール　打たせ湯ゾーン、水圧により、肩、首、頭部をやさしくマッサージします。 ノズルの種類は２つです。
打たせ湯やジェットバスなどでマッサージ効果が期待できます。

リフレッシュプール　リラクベッドゾーン、身体を横たえて ゆったりくつろぎながら 噴き出す水流で 背中、腰のつぼを刺激します。
打たせ湯やジェットバスなどでマッサージ効果が期待できます。

25mプール　25ｍ×6コースで長距離を泳がれる方もゆったりご利用いただけます。
25ｍ×6コースで長距離を泳がれる方もゆったりご利用いただけます。※キッズスイミング等を実施している際は、ご利用いただけない場合がございます。

20mプール　平日19時以降はナイトプールに変身！幻想的な雰囲気の中行うアクアビクスレッスンをご堪能下さい！
是非ナイトプールモードをその目で確かめてみてください！

20mプール　当店自慢のナイトプールモード！
いつもと違う雰囲気をご堪能下さい！

リフレッシュプール　アクアスネークラインは 背面と足元から 水流が噴き出しています。マッサージゾーンは 背面から高さを変えた ジェット水流で 背中、腰、お腹から足の裏まで マッサージできます。
ステッピングゾーンには 床のいぼいぼタイルを 足踏みすることで 足裏ツボを刺激します。

エントランス
景色の良い高台に上がり明るい雰囲気のエントランスからご入場ください。