最終更新日:2026年10月18日 07:54
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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10月21日(水) |
20Mプール |
11:20~11:50 |
アクアウォーク&ジョグ |
藤江→横田 |
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10月23日(金) |
スタジオA |
9:00~9:40 |
ヨガ→フィールヨガ |
金子→鈴木(晶) |
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10月23日(金) |
スタジオB |
10:35~11:05 |
アロマストレッチ→やさしいストレッチ |
金子→CSLive |
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10月25日(日) |
スタジオA |
12:45~13:15 |
シェイプパンプpower |
横田→小西 |
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10月25日(日) |
スタジオB |
13:30~14:00 |
バランスボール |
横田→小西 |
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10月26日(月) |
スタジオB |
19:20~20:00 |
HOTZenYoga→HOTヨガ |
横田→CSLive |
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11月13日(金) |
20Mプール |
10:15~11:00 |
アクアサーキット45 |
根上→横川 |
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