最終更新日:2026年10月18日 07:54
| 日付 |
10月21日(水) |
|---|---|
| 施設名 |
20Mプール |
| レッスン時間 |
11:20~11:50 |
| プログラム |
アクアウォーク&ジョグ |
| 担当 |
藤江→横田 |
| 日付 |
10月23日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオA |
| レッスン時間 |
9:00~9:40 |
| プログラム |
ヨガ→フィールヨガ |
| 担当 |
金子→鈴木(晶) |
| 日付 |
10月23日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオB |
| レッスン時間 |
10:35~11:05 |
| プログラム |
アロマストレッチ→やさしいストレッチ |
| 担当 |
金子→CSLive |
| 日付 |
10月25日(日) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオA |
| レッスン時間 |
12:45~13:15 |
| プログラム |
シェイプパンプpower |
| 担当 |
横田→小西 |
| 日付 |
10月25日(日) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオB |
| レッスン時間 |
13:30~14:00 |
| プログラム |
バランスボール |
| 担当 |
横田→小西 |
| 日付 |
10月26日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオB |
| レッスン時間 |
19:20~20:00 |
| プログラム |
HOTZenYoga→HOTヨガ |
| 担当 |
横田→CSLive |
| 日付 |
11月13日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
20Mプール |
| レッスン時間 |
10:15~11:00 |
| プログラム |
アクアサーキット45 |
| 担当 |
根上→横川 |
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