最終更新日:2025年12月09日 11:31
| 日付 |
12月12日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオA |
| レッスン時間 |
9:10~9:40 |
| プログラム |
EXCITEBODY→X-CORETRAINING |
| 担当 |
小西→CSLive |
| 日付 |
12月13日(土) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオA |
| レッスン時間 |
13:50~14:30 |
| プログラム |
ZUMBA |
| 担当 |
小野藤→梶原 |
| 日付 |
12月14日(日) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオA |
| レッスン時間 |
11:00~11:40 |
| プログラム |
コンビネーションエアロ |
| 担当 |
大木→鈴木 |
| 日付 |
12月14日(日) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオA |
| レッスン時間 |
11:50~12:30 |
| プログラム |
エアロサーキット |
| 担当 |
大木→鈴木 |
| 日付 |
12月15日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオA |
| レッスン時間 |
14:20~15:00 |
| プログラム |
シンプルエアロ |
| 担当 |
峯本→井出 |
| 日付 |
12月17日(水) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオA |
| レッスン時間 |
13:00~13:30 |
| プログラム |
ボディメイクトレーニング |
| 担当 |
岩見→小西 |
| 日付 |
12月19日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
20Mプール |
| レッスン時間 |
9:30~10:00 |
| プログラム |
アクアウォーク&ジョグ |
| 担当 |
原田→根上 |
| 日付 |
12月19日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオB |
| レッスン時間 |
12:10~12:40 |
| プログラム |
ポールdeリラックス→スムース&ヒーリング |
| 担当 |
原田→CSLive |
| 日付 |
12月22日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオA |
| レッスン時間 |
11:30~12:10 |
| プログラム |
ファンクショナルコンディショニング |
| 担当 |
藤井→近藤 |
| 日付 |
12月22日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオB |
| レッスン時間 |
15:20~16:00 |
| プログラム |
ボディケアストレッチ→カラダデトックス |
| 担当 |
藤井→CSLive |
| 日付 |
12月24日(水) |
|---|---|
| 施設名 |
25Mプール |
| レッスン時間 |
13:55~14:25 |
| プログラム |
中級バタフライ |
| 担当 |
原田→大久保 |
| 日付 |
12月24日(水) |
|---|---|
| 施設名 |
25Mプール |
| レッスン時間 |
14:35~15:05 |
| プログラム |
スイムアラカルト |
| 担当 |
池田→横田 |
急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。