ジャンル
ダンスエクササイズ

ダンスエクササイズ

ダンスWAVE

ダンスミュージックを楽しみながら、簡単なステップでからだを動かす有酸素エクササイズ。単調な運動は苦手という方に特にオススメです。

曜日

曜日

時間

13:00~13:40

施設名

第1スタジオ

担当

中島

ZUMBA(R)

ラテンを始め世界中のダンス音楽を取り入れた、南米生まれのダンスエクササイズプログラムです。

曜日

曜日

時間

14:30~15:10

施設名

第1スタジオ

担当

水谷

曜日

曜日

時間

14:10~14:50

施設名

第1スタジオ

担当

水谷

曜日

曜日

時間

19:10~19:50

施設名

第1スタジオ

担当

水谷

曜日

曜日

時間

11:10~11:50

施設名

第1スタジオ

担当

荒木

曜日

曜日

時間

15:30~16:10

施設名

第1スタジオ

担当

荒木

CSLive/Lati Lati

ラテン、HIPHOPなど複数のダンスジャンルの「音楽」「振付」「雰囲気」「スキルアップ」を楽しむ脂肪燃焼系プログラムです。

曜日

曜日

時間

11:00~11:40

施設名

第2スタジオ

担当

ジャズダンス

ミュージカルのステージダンスをもとに作られた、ジャズの躍動的なリズムに合わせて踊るダンスプログラムです。軽快に動いて気分爽快。

曜日

曜日

時間

14:30~15:10

施設名

第1スタジオ

担当

廣瀬

*クラブ限定/ジャズヒップホップ

ヒップホップとジャズの動きを組み合わせたクラスです。

曜日

曜日

時間

14:00~14:40

施設名

第1スタジオ

担当

廣瀬

クラブへのお問い合わせ

セントラルフィットネスクラブ 大曽根

052-912-8891

WEB入会のご案内

フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です!

※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。