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スカッシュ スカッシュ

スカッシュは、四面の壁を跳ね返るボールを交互に打ち合うラケットスポーツです。打ち返した時の爽快感はクセになり、ただ動くだけでなく四面の壁を使って相手を揺さぶるなど、スピード・戦略を楽しむことができます。ゴールデンエイジのお子様には様々な運動能力向上が期待できます。

POINT

  1. 初心者からとにかく楽しめる！

    初めてでもボールのバウンドが緩い為、簡単に打つことができ、楽しさを感じられます。スピードに慣れてくると、戦略性や駆け引きがうまれ、また新たな楽しさを感じることが出来ます。

  2. 様々な運動能力が身に付く！

    スカッシュはたくさんの運動要素が混在するスポーツです。瞬発力・敏捷性・持久力・柔軟性・動体視力・集中力・判断力など多様な能力の向上が期待でき、成長期のお子様におすすめのスポーツです。

  3. 情操教育

    技術指導だけでなく、用具の扱い方、マナー、挨拶、礼儀においても指導を行います。スカッシュを通じて情操教育、人間形成を行います。

TIME SCHEDULE

スカッシュスクール1回（60分）のレッスンの流れです。（※習熟度や各クラブごとに一部異なる場合があります。）

60分レッスンの流れ

  • START

    あいさつ・ウォーミングアップ

    当日の体調に合わせてレッスンを進めていきます。けがや体調不良を防ぐために十分なウォーミングアップを行います。

  • 20分〜

    サービス・各ショット練習

    レベルに合わせて丁寧な指導のもと、練習をします。壁に向かってボールを打って気分は爽快！

  • 40分〜

    ラリー・ゲーム形式・応用練習

    コーチやレッスンメンバーと楽しくラリーを行います。しっかり動いて気持ちよく汗を流します。

  • FINISH

    • 年間イベント情報

    • 強化練習

      夏休みに2泊3日のキャンプ（強化練習）を行います。

    • スカッシュ大会

      定期的に年齢・レベル毎の大会を
      開催しております。

    スカッシュスクール実施クラブ
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