スタジオ
ヨガ・ピラティス
HOTフィールヨガ
話題のHOTスタジオで行うセントラルスポーツオリジナル簡単ヨガです。遠赤外線がカラダを芯から暖め、動きやすくします。
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曜日
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木曜日
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時間
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20:00～21:00
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施設名
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ヨガピススタジオ
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担当
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HOTヨガ
話題のHOTスタジオでじっくり行うヨガです。遠赤外線がカラダを芯から温め、身体を動かしやすく、柔軟にします。
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曜日
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水曜日
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時間
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18:40～19:40
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施設名
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ヨガピススタジオ
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担当
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HOTパワーヨガ
話題のHOTスタジオで、流れる動きを中心としたヨガを行います。心身の調整だけでなく、体軸の強化や筋力アップにも効果的です。遠赤外線がカラダを芯から温め、柔軟に、動きやすくします。
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曜日
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金曜日
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時間
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10:00～11:00
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施設名
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ヨガピススタジオ
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担当
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HOTピラティス
話題のHOTスタジオで、伝統的なピラティスの手法を用い、インナーマッスルを整えます。遠赤外線がカラダを芯から温め、動かしやすくします。
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曜日
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火曜日
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時間
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18:50～19:50
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施設名
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ヨガピススタジオ
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担当
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曜日
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水曜日
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時間
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12:00～12:40
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施設名
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ヨガピススタジオ
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担当
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曜日
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金曜日
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時間
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15:30～16:30
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施設名
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ヨガピススタジオ
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担当
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曜日
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金曜日
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時間
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19:00～20:00
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施設名
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ヨガピススタジオ
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担当
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曜日
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金曜日
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時間
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20:20～21:20
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施設名
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ヨガピススタジオ
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担当
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曜日
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土曜日
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時間
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11:50～12:50
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施設名
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ヨガピススタジオ
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担当
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曜日
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土曜日
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時間
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18:30～19:30
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施設名
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ヨガピススタジオ
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担当
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曜日
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日曜日
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時間
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15:00～16:00
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施設名
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ヨガピススタジオ
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担当
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曜日
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日曜日
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時間
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16:30～17:30
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施設名
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ヨガピススタジオ
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担当
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その他スクール
ヒップホップスクール
ヒップホップのダンステクニックを習得するスクールです。
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曜日
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金曜日
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時間
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12:00～12:40
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施設名
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ヨガピススタジオ
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担当
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WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。