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ZUMBA(R)
40・50・60分
ラテンを始め世界中のダンス音楽を取り入れた、南米生まれのダンスエクササイズプログラムです。 -
曜日 時間 施設名 ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ 月 19:30~20:10 Aスタジオ 浅野 火 12:10~12:50 Aスタジオ 阿部 火 19:10~19:50 Aスタジオ 地野 金 11:10~11:50 Aスタジオ 木村 日 12:10~12:50 Aスタジオ 木村 土 14:10~14:50 Bスタジオ 木村 -
ダンスファン
40・50・60分
様々なダンスの要素を取り入れた有酸素運動です。音楽に合わせて楽しく身体を動かしながら余分な脂肪を燃焼させましょう。 -
曜日 時間 施設名 ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ 火 13:10~13:50 Bスタジオ 阿部 -
ヒップホップ
40・50・60分
ヒップホップという最新ダンステクニックを取り入れたクラスです。軽快な音楽に合わせて、ダンスの動きを自分なりに思いっきり表現してみてください。爽快感抜群です。 -
曜日 時間 施設名 ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ 木 10:00~10:40 Bスタジオ 鈴木 -
*ｸﾗﾌﾞ限定/ZUMBA(R) GOLD
詳細は実施クラブにお問い合わせください。 -
曜日 時間 施設名 ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ 金 13:20~14:00 Aスタジオ 木村 -
*ｸﾗﾌﾞ限定/コアリズム
詳細は実施クラブにお問い合わせください。 -
曜日 時間 施設名 ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ 月 12:10~12:50 Aスタジオ 塚本 -
*ｸﾗﾌﾞ限定/ジャズエクササイズ
50分
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曜日 時間 施設名 ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ 土 15:10~15:50 Bスタジオ 青柳 -
バレエスクール
バレエのテクニックを習得するスクールです。 -
曜日 時間 施設名 ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ 木 15:10~16:25 Bスタジオ 木 19:30~20:45 Bスタジオ -
CSLive/ダンスファン
30分
様々なダンスの要素を取り入れた有酸素運動です。音楽に合わせて楽しく身体を動かしながら余分な脂肪を燃焼させましょう。トップインストラクターによる映像プログラムです。 -
曜日 時間 施設名 ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ 木 13:00~13:30 Bスタジオ
ご入会をご希望される方はWEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
