フィットネスプログラム
- ジャンル
- トレーニング
トレーニング
CSLive/エアロサーキット
(運動強度：4.8METs)
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曜日
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土曜日
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時間
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13:30～14:00
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施設名
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スタジオ
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担当
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CSLive/ビューティプロジェクト/ウエストライン
セルフマッサージとアクティブコンディショニング、筋力トレーニングでボディラインを整えるためのプログラムです。
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曜日
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水曜日
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時間
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13:20～13:50
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施設名
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スタジオ
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担当
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