ジムスモールエクササイズ

ジムスモ/みんなでストレッチ 初心者向け

基本的なストレッチをみんなで行います。効果的なストレッチの方法を知りたい人にオススメです!

曜日

曜日

時間

10:10~10:25

施設名

ファンクショナルエリア

担当

戸澤

曜日

曜日

時間

11:25~11:40

施設名

ファンクショナルエリア

担当

武石

ジムスモ/バランスボール

自宅でもできるバランスボールを使った楽しいエクササイズをご紹介します。

曜日

曜日

時間

11:30~11:45

施設名

ファンクショナルエリア

担当

吉田

曜日

曜日

時間

11:30~11:45

施設名

ファンクショナルエリア

担当

武石

クラブへのお問い合わせ

セントラルウェルネスクラブ 長沼

043-215-2615

WEB入会のご案内

フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です!

※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。