施設紹介

＜施設外観＞駐車場第１・第２駐車場合わせて２００台完備(無料)
JR利用の場合➡JR古川駅より徒歩約20分 ﾊﾞｽ利用の場合➡大崎市民ﾊﾞｽ(月～金/土日祝運休)南側循環便･市民ﾌﾟｰﾙ前下車･右まわり便約8分/左まわり便約42分

施設アクセス
駐車場200台完備！

＜２５ｍプール＞全７コース 水深１．２ｍ/スイミングスクール運営時間は３～４コース利用ができます。
水温は29℃～31℃、お子様は140cm以上の方は1名で利用可。140cm以下の方は保護者同伴であれば利用可。

＜歩行・流水プール＞遊び心、満点の遊泳プール 水深１．０ｍ
土日祝日限定アトラクションが行なう時間があります。運行時間/土曜日①13:30～14:00②16:00～16:30/日祝日①11:30～12:00②14:00～14:30となります。

＜幼児プール＞水深３０ｃｍと６０ｃｍのところがあります。
３歳未満(水遊び用オムツ･スイムキャップ着用必須。)の方はこちらのプールのみ利用可。

＜ウォータースライダー＞全長５４．６ｍ/身長１４０ｃｍ以上の方が滑ることができます。
土日祝日限定運行！土曜日①13:00～13:30②15:30～16:00/日祝日①11:00～11:30②13:30～14:00となります。

＜ジャグジー＞プールサイドに設置。水深９０ｃｍ。男女兼用水着着用となります。
キャップ不要ですが化粧不可となりますのでご注意下さい。

＜サウナ＞プールサイドに設置。室温８０℃。高校生以上の方、利用可。男女兼用水着着用となります。
キャップは不要ですが化粧は不可となりますのでご注意下さい。

＜トレーニングルーム①＞トレーニングバイク／自転車のように漕いで有酸素運動を中心としたトレーニングする器具。
一般利用は高校生からご利用頂けます。※運動シューズ着用必須

＜トレーニングルーム②＞シーデットバタフライ／大胸筋をトレーニングする器具。
施設案内用写真説明文 一般利用は高校生からご利用頂けます。※運動シューズ着用必須

＜トレーニングルーム③＞ペダルを踏んで、昇降運動など行なう器具。
一般利用は高校生からご利用頂けます。※運動シューズ着用必須

＜トレーニングルーム④＞ミリタリープレス／三角筋や上腕三頭筋をトレーニングする器具。
一般利用は高校生からご利用頂けます。※運動シューズ着用必須

＜トレーニングルーム⑤＞バイアアクシアル　アッパーバック／上半身を中心にトレーニングする器具。
一般利用は高校生からご利用頂けます。※運動シューズ着用必須

＜トレーニングルーム⑥＞トライセップ／三角筋・上腕三頭筋・大胸筋をトレーニングする器具。
一般利用は高校生からご利用頂けます。※運動シューズ着用必須

＜トレーニングルーム⑦＞クライム／昇降運動をする器具。
一般利用は高校生からご利用頂けます。※運動シューズ着用必須

＜トレーニングルーム⑧＞トレッドミル／走ったり歩いたりする有酸素運動を行なう器具。(当日予約制)
一般利用は高校生からご利用頂けます。※運動シューズ着用必須

＜トレーニングルーム⑨＞スタンディングピップ／下半身を中心にトレーニングする器具。
一般利用は高校生からご利用頂けます。※運動シューズ着用必須

＜トレーニングルーム⓾＞レッグエクステンション／大腿四頭筋をトレーニングする器具。
一般利用は高校生からご利用頂けます。※運動シューズ着用必須

＜トレーニングルーム⑪＞レッグカール／大腿二頭筋を中心にトレーニングする器具。
一般利用は高校生からご利用頂けます。※運動シューズ着用必須

＜トレーニングルーム⑫＞レッグプレス／下半身を中心にトレーニングする器具。
一般利用は高校生からご利用頂けます。※運動シューズ着用必須

＜トレーニングルーム⑬＞ダンベル30kgまでOK／上半身などトレーニングする器具。
一般利用は高校生からご利用頂けます。※運動シューズ着用必須

＜トレーニングルーム⑭＞ウェイトなど／上半身を中心にトレーニングする器具。
一般利用は高校生からご利用頂けます。※運動シューズ着用必須

＜トレーニングルーム⑮＞プルオーバー／上半身を中心にトレーニングする器具。
一般利用は高校生からご利用頂けます。※運動シューズ着用必須

＜トレーニングルーム⑯＞シーデットチェストプレス／上半身を中心にトレーニングする器具。
一般利用は高校生からご利用頂けます。※運動シューズ着用必須

＜トレーニングルーム⑰＞ショルダープレス／腕を中心にトレーニングする器具。
一般利用は高校生からご利用頂けます。※運動シューズ着用必須

＜トレーニングルーム⑱＞バックエクステンションベンチ／背筋を中心にトレーニングする器具。
一般利用は高校生からご利用頂けます。※運動シューズ着用必須

＜トレーニングルーム⑲＞アブドミナルボード／腹筋を中心にトレーニングする器具。
一般利用は高校生からご利用頂けます。※運動シューズ着用必須

＜トレーニングルーム⑳＞腹筋をトレーニングする器具。
一般利用は高校生からご利用頂けます。※運動シューズ着用必須

＜トレーニングルーム㉑＞ディップ＆チンアシスト／腕や脇を中心にトレーニングする器具。
一般利用は高校生からご利用頂けます。※運動シューズ着用必須

＜トレーニングルーム㉒＞バックエクステンション／大殿筋をトレーニングする器具。
一般利用は高校生からご利用頂けます。※運動シューズ着用必須

＜トレーニングルーム㉓＞アブドミナルマシン／腹直筋をトレーニングする器具。
一般利用は高校生からご利用頂けます。※運動シューズ着用必須

＜トレーニングルーム㉔＞レッグプレス＆カーフプレス／下半身を中心をトレーニングする器具。
一般利用は高校生からご利用頂けます。※運動シューズ着用必須

＜トレーニングルーム㉕＞レッグエクステンション＆レッグカール／下半身を中心としたトレーニングする器具。
一般利用は高校生からご利用頂けます。※運動シューズ着用必須

＜トレーニングルーム㉖＞ヒップアダクター／内転筋群をトレーニングする器具。
一般利用は高校生からご利用頂けます。※運動シューズ着用必須

＜トレーニングルーム㉗＞シーテッドチェストプレス／上半身を中心にトレーニングする器具。
一般利用は高校生からご利用頂けます。※運動シューズ着用必須

＜スタジオ＞エアロビクス・ヨガなど人気プログラムを実施。一般利用者利用できません。
月会費お支払い頂いて、利用時間に応じて無料レッスンに参加できます。

＜キッズルーム＞エアロビクス・ヨガなど人気プログラムを実施。一般利用者利用できません。
月会費お支払い頂いて、利用時間に応じて無料レッスンに参加できます。キッズチアダンスも月３回を行なっております。

＜２Fロッカールーム＞プール利用者用となります。
大人も方もお子様もご一緒に利用して頂きます。

＜２Fロッカールームシャワー室＞計６台設置しております。
備え付けのボディシャンプーやシャンプーはございません。必要な方はご自分でご持参下さい。

＜１Ｆロッカールーム＞ジム・スタジオ利用者用となります。
大人も方もお子様もご一緒に利用して頂きます。

＜１Fロッカーシャワールーム＞計５台設置しております。
備え付けのボディシャンプーやシャンプーはございません。必要な方はご自分でご持参下さい。