フィットネスプログラムなりたいカラダや目的にあわせたプログラムがきっと見つかる
検索
結果
結果
-
ZUMBA(R)
40・50・60分
ラテンを始め世界中のダンス音楽を取り入れた、南米生まれのダンスエクササイズプログラムです。 -
曜日 時間 施設名 ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ 火 20:50~21:20 スタジオ 西村 水 11:10~11:40 スタジオ 平井 金 11:30~12:00 スタジオ 石田 土 13:30~14:00 スタジオ 若林 日 11:40~12:10 スタジオ 戸部 -
ジャズダンス
40･50・60分
ミュージカルのステージダンスをもとに作られた、ジャズの躍動的なリズムに合わせて踊るダンスプログラムです。軽快に動いて気分爽快。 -
曜日 時間 施設名 ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ 日 12:50~13:20 スタジオ 小林 -
ベリーダンス
ベリーダンスは中東で発展したダンススタイルで、円運動を基本とした独特な動きで構成されています。カラダの柔軟性を高め、ウェストの引き締めにも効果的です。 -
曜日 時間 施設名 ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ 月 11:50~12:20 スタジオ 永山 -
*ｸﾗﾌﾞ限定/ヒップホップ入門
-
曜日 時間 施設名 ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ 火 11:00~11:30 スタジオ 小林
ご入会をご希望される方はWEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
