施設紹介
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クラブ外観
クラブ外観
祐天寺駅南改札出て右手にございます。 -
フリーウェイトエリア(パワーラック)
フリーウェイトエリア(パワーラック)
スクワットやベンチプレスを行なえるエリアです。全身鍛えられます!比較的中級者以上向けです。 -
フリーウェイトエリア(ダンベル・1Kg~20Kg)
フリーウェイトエリア(ダンベル・1Kg~20Kg)
細かく分かれたダンベルで様々なトレーニング(1Kg~20Kgまでご準備しております) -
フリーウェイトエリア(ベンチプレス)
フリーウェイトエリア(ベンチプレス)
ベンチプレスで大胸筋を鍛えます。ベンチプレス用にウェイトも用意してあります。 -
チェストプレス・ショルダープレス・インクラインプレス(大胸筋・肩)
チェストプレス・ショルダープレス・インクラインプレス(大胸筋・肩)
胸や肩、胸の上方部分を鍛えられます。グリップは -
ラットプル・プーリー
ラットプル・プーリー
背中全般を鍛えられます。ラットプルで広さ、プーリーで厚さをトレーニングします。 -
レッグカール・レッグエクステンション
レッグカール・レッグエクステンション
腿にメリハリを、足腰強化したい方はこのマシン。椅子から立ち上がるのが楽になります。 -
レッグプレス
レッグプレス
脚力を鍛えるマシン。もちろんお尻にもふくらはぎにも効きますよ。 -
アブクランチ
アブクランチ
腹筋台です。効率よく腹筋を鍛えましょう! -
アップライトバイク(2台ご準備)
アップライトバイク(2台ご準備)
自転車を漕ぐ要領で体力向上やスピードトレーニングが行えます。アップライトバイク2台ご準備しております。 -
トレッドミル(ランニング・ウォーキングマシン)4台ご準備しております。
トレッドミル(ランニング・ウォーキングマシン)4台ご準備しております。
走るも良し・歩くも良しダイエット、体力向上、脚力向上を促進します。暑い夏や寒い冬でも一年中使えます。傾斜角度の変化、上り坂も出来ます。 -
ロッカー
ロッカー
ご利用中に荷物を置いておくロッカーです(鍵つき) -
入口(セキュリティカード)
入口(セキュリティカード)
会員専用のカードでセキュリティも万全・カードで解錠、自動で施錠します。 -
ストレッチエリア
ストレッチエリア
トレーニング前後に体をほぐし、ゆっくりとコンディショニングにご活用下さい。 -
フィッティングルーム
フィッティングルーム
着替えの場所です。そのまま来てそのままトレーニングもOKです! -
Wi-Fiが使えます。
Wi-Fiが使えます。
ジムエリアWi-Fiが使えます。