施設紹介

外観　２階建て・充実のジム！
ときわ台駅南口徒歩３０秒の好立地。24時間営業・年中無休の本格的なトレーニングジムです。

【4/14更新】新規導入！ストレートバー！！
皆様のご要望にお応えし、ストレートバー導入しました♪是非、お使いください♪♪

【2/6更新】２階・ラットプルダウンアタッチメント追加！！
皆様のご要望にお応えし、アタッチメント追加しました！是非お使いください！

【1/9更新】ワーキングスペース新登場♪♪♪
ご要望にお応えし新設！Wi-Fi完備・コンセント有！ちょっとしたお仕事、パソコン作業などに是非お使い下さい。

はじめてでも安心！トレーニング方法 動画ＱＲコード付き！
２階のトレーニングマシンには使用方法が書いてあるだけではなく、トレーニング方法の動画が見れるＱＲコードが付いています。はじめての方でも安心してご利用頂けます♪♪♪

【1/9更新】ストレッチエリア 新アイテム続々！続々！登場！！！
ストレッチエリア 新アイテムどんどん追加しております！いろいろなトレーニング・ストレッチなどに、是非１度お試しください！

【内装】１階・フリーウェイト／ダンベル／ストレッチエリア
【内装】１階・フリーウェイト／ダンベル／ストレッチエリア

【内装】１階・フリーウェイト／ダンベル／ストレッチエリア
【内装】１階・フリーウェイト／ダンベル／ストレッチエリア

【内装】１階・フリーウェイト／ダンベル／ストレッチエリア
【内装】１階・フリーウェイト／ダンベル／ストレッチエリア

【内装】２階・有酸素運動／マシンエリア
【内装】２階・有酸素運動／マシンエリア

【内装】２階・有酸素運動／マシンエリア
【内装】２階・有酸素運動／マシンエリア

【内装】２階・有酸素運動／マシンエリア
【内装】２階・有酸素運動／マシンエリア

【11/28追加】ケトルベル4kg～10kg
皆様の熱いご要望にお応えし、ケトルベル4kg～10kg導入しました♪♪

ヒップスラスト（お尻を鍛えます）
お尻のトレーニングがしっかりできます♪♪♪女性に大人気のマシンです♪♪♪

イージーカールバー
ウェイトをつけて、力こぶ、上腕二頭筋などを鍛えます♪

トレッドミル（ランニングマシン）３台
トレッドミル（ランニングマシン）３台、テレビが見れます♪♪

エアロバイク（自転車マシン）２台
エアロバイク（自転車マシン）２台、背もたれありとなしがあります♪♪

ストレッチエリア（裸足、靴下で利用）
ストレッチエリア（裸足、靴下で利用）、ストレッチマット、コアポールがあります♪♪

スーパーインプレスベンチ（ベンチプレス）
スーパーインプレスベンチ（ベンチプレス）

デュアルアジャスタブルプーリー（ワイヤーマシン）
デュアルアジャスタブルプーリー（ワイヤーマシン）、アタッチメント増やしていく予定です♪♪

ダンベルセット（１kg ～ ３０kg）
ダンベルセット（１kg ～ ３０kg）

スミスマシン
スミスマシン

レッグプレス（足、腿、お尻を鍛えます）
レッグプレス（足、腿、お尻を鍛えます）

レッグカール・レッグエクステンション（腿の前と後ろを鍛えます）
レッグカール・レッグエクステンション（腿の前と後ろを鍛えます）

ラットプルダウン・シーテッドロー（背中を鍛えます）
ラットプルダウン・シーテッドロー（背中を鍛えます）

チェストプレス・インクラインプレス・ショルダープレス（胸と肩を鍛えます）
チェストプレス・インクラインプレス・ショルダープレス（胸と肩を鍛えます）

アブドミナル・ローバック（お腹と背中を鍛えます）
アブドミナル・ローバック（お腹と背中を鍛えます）

フリーWi-Fi あります♪♪
１階、２階ともフリーWi-Fi 完備♪♪

簡易ロッカーあります！
鍵付きロッカー３つ、その他簡易ロッカー設置あります♪♪

フィッティングルーム、トイレあります！
広々としたフィッティングルームとトイレ完備しております♪♪

非常時でも安心・安全！ALSOK警備非常ボタンあります！
非常時はこのボタンを押せば、ALSOK警備員と話せます！館内の至る所にありますので、安心して施設をご利用頂けます！