施設紹介

施設外観
東急大井町線・都営浅草線中延駅徒歩1分！好立地のビル3Fにございます！！

施設内観
こちら館内でございます！有酸素エリア、フリーウェイトエリア、ウェイトマシンエリアがございます。

ランニングマシン 4台
4台の全台にパーソナルテレビを備え付けており、お好きなテレビを見ながら時間を効果的に使ってトレーニングすることができます！館内無料Wi-Fiもございます！

アップライトバイク 1台
簡単操作で、天候に左右されず、室内でお好きな時間に快適にシェイプアップすることができます！

フリーウエイトエリア
1kg〜20kgまでのダンベルと、角度調整可能なベンチが２台設置されており、様々なバリエーションのトレーニングをすることが可能です！

パワーラック 1台
MAX 147.5KG スクワット、ベンチプレスなどはこちらで実施することができます！

ダンベルラック 1～20KG
ZIVAのダンベルです。当クラブには1〜20KGのダンベルをご用意しております。

ウエイトマシン
MAX 91KG！！ マトリックス社製「3スタックマルチジム」を導入！！

マルチプレス（胸、肩のトレーニングができるマシンです）
こちらのマシンは、シートとバーの位置を変更するだけで、胸のトレーニング、肩のトレーニングの両方が1台でできるマシンです！MAX 91KGでございます！

ラットプルダウン（背中のトレーニングができるマシンです）
こちらのマシンは、1台で2種類の背中のトレーニングが可能です！マシン上部のバーを使うとラットプルダウン、イスを移動してマシン下部のバーを使うとローローです。MAX 91KGでございます！

ローロー（背中のトレーニングができるマシンです）
こちらのマシンは、1台で2種類の背中のトレーニングが可能です！マシン上部のバーを使うとラットプルダウン、イスを移動してマシン下部のバーを使うとローローです。MAX 91KGでございます！

レッグエクステンション（脚のトレーニングができるマシンです）
こちらのマシンは、シートの位置を変更するだけで、太ももの前側を鍛えるトレーニング（レッグエクステンション）と、太ももの裏側を鍛えるトレーニング（レッグカール）の、2種類のトレーニングができます！MAX 91KGでございます！

レッグカール（脚のトレーニングができるマシンです）
こちらのマシンは、シートの位置を変更するだけで、太ももの前側を鍛えるトレーニング（レッグエクステンション）と、太ももの裏側を鍛えるトレーニング（レッグカール）の、2種類のトレーニングができます！MAX 91KGでございます！

ストレッチスペース
ストレッチスペースには、ストレッチマット、ストレッチポールなどを設置しております。様々な用途に合わせて、ご活用いただけます。

更衣室
こちらでお着替えが可能です。お荷物はロッカーにしまうことができます。

ロッカー
入口を入ってすぐのところにロッカーがございますので、お荷物はこちらに入れてトレーニングをすることができます。鍵付きのタイプが3つ、鍵なしのタイプが4つございます。

トイレ・パウダーコーナー
館内にはトイレ、パウダーコーナーが１か所ずつございます。

防犯用ボタン
館内は24時間体制で監視をしております。緊急事態が発生した場合は、こちらの緊急用通報ボタンを押してください。警備会社とつながり、対応いたします。

エントランス
エントランス右横にある、カードリーダーに会員証をかざし、ご入室ください。ご退室の際も同様です。

会員証
こちらが会員証です。出入口のセンサーにかざし、入退室して頂きますので、お忘れないよう必ずお持ちください。ご入会の際にお送りしますので、お受け取りをお願いたします。