施設紹介

外観
クラブの外観となります。

フリーウエイトエリア
パワーラック・スミスマシンで本格的な筋力トレーニングが可能です。また。女性や初心者向けにライトバーベルを用意しております。

スミスマシン
重りの軌道が固定されているので初めての方でも安心してご利用頂けます。

パワーラック
基本ができている方におすすめです。バランスを整えながらトレーニングをしましょう！

ライトバーベル
女性や初心者向けの扱いやすい軽量バーベルです。

ラットプルダウン・ローイング（背中）
背中の筋肉を鍛えられるマシンです。広い逆三角形の背中やウェストとのメリハリが出ます。

ショルダープレス（肩・胸・上腕三頭筋）
上半身のトレーニングが専門のマシンです。

レッグプレス（脚・お尻）
腿からふくらはぎ、お尻に至るまで下半身をひきしめていきます。

アブドミナル（お腹）・ローバック（腰部）
お腹のへこみは前と後ろでつくりましょう！どちらも簡単にできて効果は抜群。

レッグエクステンション（太腿前）／レッグカール（太腿後）
ふとももの前と後ろでメリハリのある足を作りましょう！

トレッドミル（有酸素運動マシン・4台）
体力向上・痩身・足腰鍛錬・走ったり歩いたりできるマシンです。傾斜も変化して山登りトレーニングもできます。4台ご準備しております。

フィットネスバイク
有酸素運動に最適！アップライトバイク２台設置 しております。

ダンベル各種（1Kg～20Kg）
バーベルで大きな筋肉のトレーニングを、小さな筋肉はダンベルを使ってトレーニングしましょう！ダンベルミットもございます。1Kg～20Kgまでご準備しております。

ロッカー
ご利用中に荷物を置いておくロッカーです。これならお仕事帰りでも安心して利用できます。（鍵つき）

ストレッチ・ファンクショナルエリア
コアポールやバランスボール、アブドミナルローラー等あり、様々なトレーニングも可能です。

フィッティングルーム／トイレ
来てそのままトレーニングもできますし、着替えてからという方はフィッティングルームもあります！

エントランス（セキュリティカード）
会員専用のカードでセキュリティも万全・カードで解錠、自動で施錠します。

Wi-Fiが使えます。
ジムエリアWi-Fiが使えます。