施設紹介

【施設外観】菊名駅から徒歩６分　マンションの１階にになります。
菊名駅から徒歩６分　マンションの１階にになります。

【フリーウェイト】パワーラック、インクラインベンチ2台、ベンチプレス、ダンベル
パワーラックとインクラインベンチを2台完備

【パワーラック】スクワットなど様々な用途でご活用頂けます。
スクワットなど様々な用途でご活用頂けます。

【ベンチプレス】人気のベンチプレスも完備しています。胸のトレーニングに最適です。
人気のベンチプレスも完備しています。

【ダンベル、インクラインベンチ】ダンベル1kg～20kg インクラインベンチは２台完備
ダンベル1kg～20kg インクラインベンチは２台完備

【ウェイトマシン】マルチプレス、ラットプルダウン/シーデットロー、アブドミナル、レッグエクステンション/カール、レッグプレス
マルチプレス、ラットプルダウン/シーデットロー、アブドミナル、レッグエクステンション/カール、レッグプレス

【マルチプレス】肩と胸のトレーニングが出来ます。
肩と胸のトレーニングが出来ます。

【ラットプルダウン/シーテッドロー】背中のトレーニングが出来ます。上や前からバーを引く動作で、綺麗な背中を作ります。
背中のトレーニングが出来ます。上や前からバーを引く動作で、綺麗な背中を作ります。

【アブドミナル/ローバック】お腹と腰のトレーニングを行えます。
お腹と腰のトレーニングを行えます。

【レッグプレス】下半身のトレーニングを行い、代謝を上げましょう。
下半身のトレーニングを行い、代謝を上げましょう。

【レッグエクステンション/カール】太ももの前と後ろのトレーニング。足の置き方を変えるだけで両面が鍛えられます。
太ももの前と後ろのトレーニング。足の置き方を変えるだけで両面が鍛えられます。

【カーディオマシン】トレッドミル４台、バイク２台
トレッドミル４台、バイク２台

【ランニングマシン（トレッドミル）】天候に左右されずいつでも走れます。傾斜を1～２％つけると効果UP
天候に左右されずいつでも走れます。傾斜を1～２％つけると効果UP

【アップライトバイク】フィットネス用の自転車です。心肺機能向上、脂肪燃焼に効果的
フィットネス用の自転車です。心肺機能向上、脂肪燃焼に効果的

【ストレッチマット】ストレッチ＆自重トレーニングにご利用ください！
【ストレッチマット】ストレッチ＆自重トレーニングにご利用ください！

【ロッカー】鍵付きの無料ロッカー完備
荷物はこちらへ。鍵付きもあるので安心です。

【フィッティングルーム】お着替えは個室の更衣室をご利用ください※男女兼用
お着替えは個室の更衣室をご利用ください※男女兼用

【トイレ】男女兼用のトイレです。
【トイレ】男女兼用のトイレです。