フィットネスプログラム
- ジャンル
- ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティス
HOTフィールヨガ
話題のHOTスタジオで行うセントラルスポーツオリジナル簡単ヨガです。遠赤外線がカラダを芯から暖め、動きやすくします。
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曜日
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火曜日
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時間
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10:40～11:20
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施設名
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スタジオ
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担当
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星
ヨガ
伝統的な古代インドで発祥した健康法です。心とカラダ、気を調和させることによって体調を整えていきます。基本となる動きと呼吸法の習得を中心に行います。
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曜日
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金曜日
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時間
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13:40～14:20
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施設名
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スタジオ
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担当
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佳代子
HOTヨガ
話題のHOTスタジオでじっくり行うヨガです。遠赤外線がカラダを芯から温め、身体を動かしやすく、柔軟にします。
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曜日
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月曜日
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時間
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11:40～12:20
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施設名
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スタジオ
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担当
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松山
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曜日
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水曜日
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時間
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09:50～10:30
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施設名
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スタジオ
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担当
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平野
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曜日
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金曜日
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時間
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20:20～21:00
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施設名
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スタジオ
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担当
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斉藤
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曜日
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土曜日
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時間
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11:30～12:10
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施設名
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スタジオ
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担当
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松山
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。