フィットネスプログラムなりたいカラダや目的にあわせたプログラムがきっと見つかる

  • HOTヨガ

    60分

    話題のHOTスタジオでじっくり行うヨガです。遠赤外線がカラダを芯から温め、身体を動かしやすく、柔軟にします。
  • 曜日 時間 施設名 インストラクター
    11:00~11:30スタジオ上口
    09:50~10:20スタジオ進藤
    20:00~20:30スタジオ本瀬
    09:50~10:20スタジオ平野
    13:40~14:10スタジオ田中(佳)
    20:00~20:30スタジオ中村
    12:40~13:10スタジオ長谷川(純)
    10:30~11:00スタジオ成田
    15:40~16:10スタジオ斉藤

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