フィットネスプログラムなりたいカラダや目的にあわせたプログラムがきっと見つかる

  • HOTヨガ

    60分

    話題のHOTスタジオでじっくり行うヨガです。遠赤外線がカラダを芯から温め、身体を動かしやすく、柔軟にします。
  • 曜日 時間 施設名 インストラクター
    11:00~11:50スタジオ上口
    10:35~11:25スタジオ進藤
    21:05~21:55スタジオ本瀬
    09:50~10:40スタジオ三浦
    12:05~12:55スタジオ田中(佳)
    20:10~21:00スタジオ中村
    12:40~13:30スタジオ長谷川(純)
    10:20~11:10スタジオ氏平
    14:30~15:20スタジオ平野

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