スタッフボイス

【まもなく締切！お申込みはお早めに！】

2026年8月30日(日)に「鉄棒・なわとび練習会」を実施いたします。

＜日程＞
2026年8月30日(日)
①鉄棒　　　　10:00～10:45　(4歳以上～小学生未満)
②なわとび　　11:00～11:45　(4歳以上～小学生未満)　
③鉄棒　　　　14:00～14:45　(小学生以上)　※満員御礼
④なわとび　　15:00～15:45　(小学生以上)　※残り１名

＜参加費＞
会員1,650円　一般(兄弟姉妹)2,200円　※1回参加料金

鉄棒では「逆上がり・後回り(空中逆上がり)」※幼児クラスは前回りなど練習いたします。

なわとびでは「前跳び・二重跳び」※幼児クラスはなわとびに慣れるための練習をします。

の練習を実施いたします。

鉄棒は、自分の身体を支えることで上半身と腕力の向上、回転する事で三半規管を刺激しバランス感覚や自分の身体をコントロールする力を養います。

なわとびは、手・足・脳の連動性を高め、体幹や心肺機能を同時に鍛えられる非常に優れた運動が期待できます。

「出来なくてもチャレンジする事が大切！沢山身体を動かしましょう！」

皆様のご参加をお待ちしております！

この夏、逆上がりや後回り、二重跳びを出来るようにしよう！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　担当：植田